备孕期间学会减压，轻松备孕。如果男方存在着少精、弱精、精液不液化等症状，则会导致不容易受孕，不容易受孕的原因由于受孕受到男、女双方的影响，使得也必须从男、女双方中找寻不容易受孕的原因，除上述男、女双方身体方面的原因外，我们通常还会发现男、女双方体验均无任何异常，但就是不容易受孕。

1、不容易受孕怎么办？

针对您的问题，我认为先得从不容易受孕的原因进行分析，再根据原因找寻针对性的解决办法。01不容易受孕的原因由于受孕受到男、女双方的影响，使得也必须从男、女双方中找寻不容易受孕的原因：男方原因受孕的过程是男方的精子与女方的卵子结合，在这个过程中精子必须保持足够的活力与数量，如果男方存在着少精、弱精、精液不液化等症状，则会导致不容易受孕。

甚至无精症患者则是没有生育能力，是当前最难治的不育症之一，更何淡受孕问题，另外，男方如果还在着勃起障碍、逆行射精等情况也是会导致不孕的。女方原因受孕的过程均是在女方这边完成，使得女方必须提供良好的受孕环境，但是如果女方存在阴道痉挛、宫颈黏液异常将受影响着受孕的过程，阴道炎等妇科疾病会影响精子的活性，降低精子的存活时间也会影响受孕。

输卵管炎症造成输卵管粘连会导致阻塞，会影响精子与卵子的结合，也会影响受孕，子宫颈狭小、子宫前倾前屈、子宫颈口向后等也会影响受孕。子宫颈肌瘤、子宫颈息肉等阻塞子宫颈管，使得子宫颈狭窄，会阻塞精子通过，也影响受孕，除上述男、女双方身体方面的原因外，我们通常还会发现男、女双方体验均无任何异常，但就是不容易受孕。

这种情况通常受到心理因素的影响，其主要原因是因为心理情绪会影响激素水平的变化，进会影响受孕，生活习惯也可能会影响受孕，如经常性的熬夜，会影响内分泌失调，激素水平变化，也可能会影响受孕。02不容易受孕怎么办？检查身体首先必须到专业医疗机构检查男、女双方的身体情况，诊断出不容易受孕的原因，如果是身体方面的原因，则应积极治疗。

如果身体无问题，仅仅是心理因素，则应想办法放松心情，或者直接寻求心理干预，通过我周边许多例子来看，通过现代的医疗技术，只需要积极治疗，受孕的成功率便会提高许多。人工授精人工授精通常用于因男方所引发的不孕，如果只是男方勃起障碍、逆行射精少精、弱精等情况，则可以采用夫精人工授精，如果属于无精症则可以采用供精人工授精，

人工授精的费用通常在1万块钱左右。试管婴儿我有个有同学，两口子备孕了好几年，查明原因是女方输卵管疾病，后面做的试管婴儿，生了双胞胎，男性存在少精、弱精等等症状也可以做试管婴儿。试管婴儿适用于男、女双方存在着不容易受孕问题的人群，做试管婴儿的费用通常在3-5万元。03写在最后如果发现存在不容易受孕的情况时，必须到专业医疗机检进行检查，如果身体有异常则应积极治疗，如果治疗效果不佳，可咨询医生是否可以进行人工授精或做试管婴儿，

2、备孕三个月了还是没怀上怎么办？备孕一般多久能怀上？

很多夫妻想要一个宝宝，结果备孕很久也一直没有怀上。于是开始着急，又是看书，又是上网查资料，还要找人算日子，可是肚子迟迟不见动静，因此备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”？备孕3个月还没有怀上，很正常。1、自然受孕的成功率其实并不高，有的人声称自己一发即中，这种人也许不是吹牛，但是比例很小。

一对生理健康的夫妇，每月成功受孕的机会不超过30％；备孕6个月成功受孕的机会为74％，12个月的自然受孕成功率则为90％多一点，备孕24个月才接近100％左右，2、孕妇的生育年龄与受孕率有关。女性的生育年龄越大，卵泡的数量就越少，质量也随之下降，所以，怀孕就是在合适的年龄干合适的事情，不要拖到三四十岁再去要孩子，那样一方面产后恢复期长，另一方面胚胎发育畸形的风险也提高了。

3、受孕成功率与排卵期有关，排卵日一般位于你下次月经来潮之前的14天，为了避免错过排卵日所以将排卵日的前5后4定为排卵期。但实际上受孕率最高的那天并不是排卵曰当天（25％），而排卵日前一天则达到35％，4、受孕成功率还与圆房频率有关，排卵期到了增加圆房频率？或者排卵期之前先禁欲，等日子到了再圆房行不行呢？并不是你想像的那样子哦！禁欲超过1周，精子的活性就会大大降低；反之，每天圆房超过两次，那么精子的数量就会减少30％，所以合理的“造娃”应该控制在每天2次以内。