怀孕36周的孕妈有了宫缩的现象，这是要生的节奏吗。在怀孕孕30周以后，产检数据检测上，允许有上、下2周的误差，这都是正常的，检测的数据往往是大概的，并不是准确的，有很多孕妈妈孕期检查的胎儿体重偏小，结果胎儿出生之后体重相错很大，怀孕36周时胎儿发育情况是怎样的。

1、怀孕36周的孕妇有宫缩现象，还有多久才能生产？应该如何调理身体？

导读：怀孕36周的孕妈有了宫缩的现象，这是要生的节奏吗？孕妈的心里很没谱，也不知该做哪些准备？距离预产期越近，孕妈卸货的心情越急迫，同时焦虑也在不断增加，一有风吹草动，立马刺激到她们紧绷的神经，这不，孕36周，有了宫缩，孕妈们开始不知所措。产科医生温馨提示：关注以下内容，让分娩成为有准备之仗，一、认识“假宫缩”1、什么是“假宫缩”：也叫不规律宫缩，是孕晚期偶尔觉得肚皮发紧、发硬，甚至感到轻微腹胀、腹痛，时间短，很快消失，这是正常的生理现象，就是我们说的“假宫缩”，它对宝宝和孕妈的健康没有任何危害。

随着预产期的临近，“假宫缩”也会较前频繁，但不会让分娩发动，2、“假宫缩”来了怎么办？①精神放松，不必惊慌，作息规律，让身体的内部处于一个协调的环境。②避免过度疲劳，避免腹部用力的动作，避免一些“羞羞”的行为，这些都是“假宫缩”的制造者，③少量多餐，清淡营养饮食，并注意食品卫生，以免细菌感染造成腹泻，刺激子宫，引发早产。

④观察胎动，宝宝有任何不适都会以这种方式告诉妈妈，⑤按时孕检，彩超监测胎盘的成熟度、羊水的量及宝宝的发育大小，并结合胎心监护的结果，判断宝宝是否安全。二、警惕“真宫缩”1、什么是“真宫缩”：①也叫规律性宫缩，它是分娩发动的标志，是贯穿产程的主要产力，它伴随着见红、破水等症状。②它的特点是：孕妈自感腹痛由弱渐强，维持30秒左右，随后由强渐弱，然后消失，间隔几分钟，又重新开始，如潮水般反复循环，

并随着产程的进展逐渐腹痛加强，间歇时间变短。③“真宫缩”能使子宫口开大、胎儿下降，最终娩出宝宝，结束分娩，2、“真宫缩”来了怎么办？①孕36周“真宫缩”来了一定去医院，如果子宫口未开，彩超和胎心监护提示宝宝一切良好，可以进行保胎治疗，因为36周的宝宝仍是早产儿，我们要尽量让它在妈妈的子宫里多呆一些日子，子宫里的环境最适合宝宝生长，再先进的儿科保温箱也无法与它比美。

②如果保胎失败，宫缩越来越强，子宫口进行性开大，分娩在所难免，那么，我们的孕妈就要调整好心态，配合医生选择适合自己的分娩方式，将对宝宝的危害降到最低，③医务人员给予孕妈心理护理的同时，做好一切有关分娩的准备及早产儿的抢救措施，通知儿科医生在场，确保所有安全措施到位。三、“异常宫缩”的识别有种“宫缩”叫胎盘早剥，就是胎盘提前从子宫内壁，孕妈腹痛剧烈，可伴有或不伴阴道出血，这时候的宝宝在妈妈肚里处于极度危险的状态，造成它的原因是：孕妈意外摔倒、腹部受到撞击，或孕期合并高血压者，

2、怀孕36周时胎儿发育情况是怎样的？胎儿体重有4斤多正常吗？

怀孕36周时胎儿发育情况是怎样的？胎儿体重有4斤多正常吗？我们先来看一看怀孕36周的胎儿发育情况36周胎宝宝从头部到臀部长约47.9厘米左右，体重约2800克左右，双顶径指数标准是8.81士0.57，腹围指数是29.44±2.83厘米，股骨长指数是6.95±0.47。孕36周的时候，胎宝宝两个肾脏已发育完全，肝脏能够处理一些代谢废物了，

这些数据也只是一个代表，是医生通过B超检测结果的一个评估。胎儿体重有4斤多正常吗？此时胎儿的体重虽然比起正常值偏低一些，但是也属于正常的，孕妈妈也不要太关注于数据，有些情况也会使测试数值出现误差的！1、由于胎宝宝在妈妈肚内活动比较大，胎儿的位置也一直在发生变化，还有在不同的医院，由不同的医生，来进行操作都会出现一些差异，表现在数字上的不同，有时甚至波动幅度会比较大。