临床研究表明，过敏有可能会加重湿疹的症状，这时母乳喂养的妈妈需要严格记录自己的饮食，比如妈妈吃了某种食物后宝宝的湿疹有明显加重的话，需要及时规避这种食物。祛除体内湿气有什么简单、实用的好方法呢，如果孩子有湿疹，尤其是轻中度的湿疹大部分和食物过敏并没有关系，不需要因为是湿疹而认为是过敏，然后就换特殊奶粉，除非已经确诊宝宝存在牛奶蛋白过敏。

1、吃什么东西会加重湿气？

总体来说,寒凉、粘腻、不好消化的都要小心些,但具体食物要看做法和季节,比方植物中的瓜类,夏季适当吃无妨,入秋后其寒凉性比较突出。寒凉食物如苦瓜、香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等，粘腻食物如汤圆、月饼、奶油蛋糕、巧克力、糯米糕等。不好消化食物如油炸食品、辛辣食物、豆类、洋葱等，

祛除体内湿气有什么简单、实用的好方法呢？摆脱寒湿体质，推荐4种方法1、拔罐祛寒拔罐的治疗原理是和刮痧一样的，通过罐的吸附作用把体内的寒湿气吸到体外。在家里自己操作方便的就用气罐，安全而且一个人可以操作。只要找你疼痛的地方来拔罐，人体痛的地方就是邪气聚集的地方。所以你找到疼痛的地方操作就对了，2、泡脚祛湿：加速身体代谢泡脚水准备：准备适量的生姜、陈皮、薄荷煎水泡脚，生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。

做法：泡脚水温度不要太高，控制在40°左右，泡脚以身体微微冒汗即可，一般不超过20分钟，（注意：有糖尿病足不能泡脚）3、刮痧祛寒湿自己准备一个刮痧板，还有刮痧用的润滑油，找到疼痛的地方，力道从轻到重。把体内的寒湿气刮出来，刮完后皮肤是呈紫黑色的。这个是体内有寒湿气的表现，颜色越深寒湿气越重。4、喝青钱柳薏仁茶做法：薏仁15，金钱柳15g，加清水煎煮饮用，（薏仁提前浸泡，煮到八分熟在倒入青钱柳嫩叶，至熟透，

）一天2~3次即可，口感清醒微甜，口感醇厚。嫌熬煮麻烦的还可泡袋泡茶，相当卫生方便，一次一茶包即可，薏仁：利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓。青钱柳：有效促进脂蛋白使得它不沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，促进多余的垃圾及时排出体外，不仅可以祛湿，青钱柳薏仁茶尤其适合肝肾两虚型导致的肥胖。

2、湿疹和奶粉有关吗？

没有直接关系，临床研究表明，过敏有可能会加重湿疹的症状，这时母乳喂养的妈妈需要严格记录自己的饮食，比如妈妈吃了某种食物后宝宝的湿疹有明显加重的话，需要及时规避这种食物。确定牛奶蛋白过敏的情况下，才需要更换特殊配方粉，有湿疹就是过敏？湿疹又称特异性皮炎，临床上一直认为湿疹与过敏有直接关系，但最新的研究认为：湿疹的发生主要和皮肤屏障功能有关，比如皮肤干燥，环境等刺激有直接关系。

如果孩子有湿疹，尤其是轻中度的湿疹大部分和食物过敏并没有关系，不需要因为是湿疹而认为是过敏，然后就换特殊奶粉，除非已经确诊宝宝存在牛奶蛋白过敏，过敏原检查IgE阳性是过敏?首先，过敏源检查对于过敏的确诊意义不大，临床上有的宝宝有过敏的现象，但过敏源检测确是阴性。有的宝宝没有过敏的现象，检查确是阳性的，

过敏原检测项目有限，且仅针对IgE介导的急性过敏。过敏分成：IgE介导；非IgE介导；IgE和非IgE混合介导；细胞介导等，所以，对于过敏的诊断应从生活中寻找，要确诊牛奶蛋白过敏，可以通过“食物规避 激发试验”来确诊，比如停止给宝宝食入某种食物，观察宝宝情况是否有所好转，如果停止后宝宝的情况有所好转，就应该高度怀疑牛奶蛋白过敏。