备孕在生活习惯上是要做一些改变的1。主要检查自己是否有不孕症，和特殊检查，检查前3-5天忌同房，女性要月经走后再去检查，健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士也要做检查，它能给孩子一生健康的基本保证，饮食营养的改变，在备孕有良好的饮食习惯，多吃有蛋白质的食物。

1、孕前检查应该去医院做吗？

一：首先我们来看看什么是孕前检查1:孕前检查是指夫妻准备怀孕之前的身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。2:它不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的健康检查3:健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士也要做检查，它能给孩子一生健康的基本保证，二：孕前检查是否要去医院？答案是肯定的，只有医院才能给你提供正规的科学的专业的检查。

2、夫妻备孕前要做什么检查？生活习惯要做改变吗？

夫妻备孕前要做的检查男性：主要是检查精液和生殖系统功能，泌尿科检查、体格检查。女性：主要检查自己是否有不孕症，和特殊检查，检查前3-5天忌同房，女性要月经走后再去检查。不吃垃圾的食物，备孕在生活习惯上是要做一些改变的1：饮食营养的改变，在备孕有良好的饮食习惯，多吃有蛋白质的食物。一日三餐是不可以少的，

有人因为工作累想多睡几分钟而不吃早餐这样对备孕是非常不好的。2：补充营养品,在孕期女性要提前三个月补充叶酸，不要到怀上了再补，提前储备足够的叶酸，男性在备孕期吃育，元.片补充人体当中锌和蛋白质提升精子的活力，3：每天22点30分之前睡觉，人体的激素分泌是在23点到凌晨2到，每天做到早睡，不影响人体的激素分泌。