产后多久可以穿收腹衣,以前的衣服裤子都穿不了(出月子就可以穿上以前的衣服)
发布时间:2022-08-16 07:35:10
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我是剖腹产,医生要求腹带提前就准备好的,做完手术就要求穿上,说的对伤口的愈合有好处。感谢邀请、我觉得减肥是最好的办法、我刚刚生完我儿子的时候就是什么都穿不了、想着买衣服又舍不得、因为我相信我自己能瘦回来的、还记得刚刚出月子实在没有办法就去买了衣服和裤子、当时买的m号、一个星期我就穿不了了、瘦得太快,我之所以能这么快瘦下来的原因是我自己一个人带孩子、还有就是饮食比较清淡。
1、生了孩子以后肚子还是很大,以前的衣服裤子都穿不了,怎么办?
感谢邀请、我觉得减肥是最好的办法、我刚刚生完我儿子的时候就是什么都穿不了、想着买衣服又舍不得、因为我相信我自己能瘦回来的、还记得刚刚出月子实在没有办法就去买了衣服和裤子、当时买的m号、一个星期我就穿不了了、瘦得太快,我之所以能这么快瘦下来的原因是我自己一个人带孩子、还有就是饮食比较清淡。可能有人会说母乳的人吃清淡了孩子奶不够喝,需要补,但是我一直都是以清淡为主,我儿子现在10个月,现在一边他都吃不完,
2、产后多久可以穿收腹衣?如何科学坐月子?
产后多久可以穿收腹衣?如何科学坐月子?我是剖腹产,医生要求腹带提前就准备好的,做完手术就要求穿上,说的对伤口的愈合有好处。所以我是做完手术就一直穿着,穿着有一个好处就是伤口没有那么疼了,衣服不会不停摩擦伤口,所以伤口好的很快,但是收腹衣也不能时时刻刻穿着,医生告诉我,在睡觉或者躺在床上的时候可以不用,要不然一天都绑着很不舒服。
夏天皮肤容易出汗发痒,所以隔一段时间放松一次,也有助于血液循环。如何科学坐月子?首先要摆脱这些不科学的说法!第一,月子里不让吃盐完全不吃盐会导致体内水电介质失衡,影响自己和宝宝健康,第二,不让吃蔬菜蔬菜里含有大量的膳食纤维,产后早吃多吃有利于保持肠道通畅,促进产后早日排便,这对产后恢复至关重要,还能避免产后痔疮加重。
第三,不吃水果月子期间要多吃水果,但是要注意吃水果时尽量切成小块、放常温了再吃,别冰冰凉的就吃,产后体内要迅速排出多余的体液,会挥发大量汗液,一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩,不利于汗液挥发。第四,不能洗头洗澡月子里不洗头不洗澡,不但不利于身体健康,还有可能把细菌传给小宝宝,导致宝宝生病,哪些些需要忌?1.辛辣刺激食物如果说月子里真需要“忌“的食物,其实主要是味儿太“冲”的,例如辛的、辣的、苦的尽量选择口味平淡无刺激性的食物,既避免刺激产妇消化道,又避免食物影响母乳口味或引起宝宝过敏。
2.生冷食物新妈妈产后体质较弱,抵抗力差,若食用过于生冷的食物,容易患上肠胃炎等消化道疾病,所以新妈妈宜食用松软可口、温热的食物,不吃冷饮、冷菜、凉拌菜等。3.不宜快速进补新妈妈产后前一个星期不要太着急喝催奶的汤,因为这时候大多数新妈妈乳腺管还未畅通,喝催奶汤会涨奶,除了疼痛,也容易导致乳腺炎,4.保护好眼睛还有就是少玩手机的时间,尤其是产后一周内不要看手机,1周后每天最多看半个小时随着身体不断地康复,在以后的月子里可以逐渐延长到1小时。