注意，水疗的时候不要用脖圈，最好采用亲子共游的方式，即大人抱着宝宝，用一只手托着宝宝的臀部，另一只手辅助宝宝的背部，贴着水面轻轻的来回划动，尽量让宝宝感受玩水的快乐。对于目前比较流行的亲子游泳，国外大多的亲子游泳机构都会推荐宝宝们在3-4个月，甚至6个月后再参与。

1、多大的宝宝可以开始亲子游泳？

亲子游泳是一个系统的水育课程。按照我们的课程，刚出生没多久的宝宝就可以来上水育课了，这么小的宝宝是先独立在泳池适应游泳的环境而已，下面是我们的课程简介，你看了就比较清晰了。1、0-4个月英式渐进性脱圈游课2、5-12个月EYFS智能亲水课3、13-24个月水育早教个性启蒙课4、25-36个月水育早教多漾潜游课5、37-72个月游泳技能拓展课6、水性晋级阶段7、音乐晋级阶段8、多元智能阶段，

2、亲子游泳好不好？

亲子游泳当然有很多的好出处了，说点实际感受吧。孩子心里到底是怎样想的其实我们做家长的心里其实并不能百分百之都知道，但陪着孩子一起玩水，互动的时候，带着孩子和其他小朋友一起做游戏的时候，我感觉孩子是非常非常开心的，可跟着教练的指导准备往孩子头上淋水，或是把孩子整个身体包括头部全都浸入水中的时候，孩子给我的感觉也是非常谨慎或者说是非常害怕的，甚至会因为害怕而又哭又闹，而当孩子适应了之后也完全可以跟着我节奏来完成这些以前不敢让孩子去做，觉得这是很“危险”的动作。

这都是我实际带着孩子去参加亲子游泳所实实在在发生的事情，亲子游泳将来到底能让孩子发生哪些变化，这个一时半会儿其实我也是说不太好的，有很多专业的说法，我都是非常非常赞同的，但这里我觉得没必要套用那些专业人士总结出来的好处，只从我自己实际带着孩子参加亲子游泳的体会来谈点儿个人想法吧。半个多小时的亲子游泳，孩子会玩儿的很开心，会玩儿的很累，

所以亲子游泳后孩子吃饭，睡觉都会特别香，定期带孩子去亲子游泳的话，我觉得对孩子绝对是一种非常好的体能锻炼方式。孩子本身也就是在各种玩乐的活动中锻炼，成长起来的，而在水中的活动又有它的特殊性，通过孩子在水中谨慎，害怕的表现，我觉得这也会提高孩子的一种自我保护意识，而当孩子在指导下能够去完成一些“危险”动作的时候时候，我觉得那这也是锻炼了孩子的勇气，应该也算是去培养孩子的一种挑战精神吧，

亲子游泳对家长我觉得也是一种非常好的锻炼方式。一是能够锻炼家长的耐心和责任感，另外对家长的体能也是一种非常好的锻炼方式，无论怎样，水中活动也都还是具有一定危险性的，所以在亲子游泳期间作为家长就要无时不刻地把住孩子，托好孩子，为了不让孩子发生意外，要把十二分的注意力都集中孩子才行。儿亲子游泳池一般水深都不深，想让孩子漂在水面上玩，那就得半蹲或是弓腰托着孩子在水里走才行（正式的亲子游泳一般是不给孩子戴圈的），心理上对孩子的专注和不能直立行走的方式会觉得特别的累，体能消耗也特别大，我感觉带孩子亲子游泳游泳一次要比我游上三千米还累，腿要痛上好几天，

3、到底要不要带宝宝游泳？

婴幼儿水疗并非传统意义上的“洗澡”或者“游泳”，它是一项婴幼儿早期智力开发和保健康复的全新治疗模式，通过水的温度、机械和压力刺激来缓解肌痉挛，改善循环，调节呼吸频率，增加关节活动度，增强肌力，改善协调性，提高平衡能力，纠正步态等。尤其使婴幼儿容易提升训练兴趣，使其树立自信心、改善情绪、积极参与娱乐活动，对其智力、语言、个性的发展都有非常大的好处，

水疗对宝宝的生长发育有哪些好处？1、神经系统有效促进婴幼儿大脑和神经系统的发育，激发婴幼儿的潜能，让大脑快速发育，提升智力；为提高儿童智商、情商打下良好的基础。2、呼吸系统宝宝在一个自然、安全的环境下运动一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量提高明显优于同龄婴幼儿，3、循环系统可使宝宝肌肉耗氧量增加，有效促进血液的循环，增强心肌收缩力，提高了宝宝的心脏功能。