实际上，宝妈也不用太担心宝宝会饿着，因为当乳房吸空，宝宝吸到的奶虽然少了，但含有更多脂肪，也就更耐饿。我有几天宝宝太闹晚上没休息，第二天奶量明显减少，只要宝宝醒着，就让他吸，吸的越多奶就产得越多，再母乳是世界上任何一种奶粉无法比拟的，坚持一下，为了以后更好，牺牲几天值得。

1、宝宝出生十天，奶不够吃可以添加奶粉吗？

可以添加，但是建议你试试以下办法。我家二宝也刚出生不久，也出现了不够吃的现象，我试过以下办法，效果还不错，建议宝妈试试，一、多给宝宝吸。这也是最重要的一点，只要宝宝醒着，就让他吸，吸的越多奶就产得越多。实际上，宝妈也不用太担心宝宝会饿着，因为当乳房吸空，宝宝吸到的奶虽然少了，但含有更多脂肪，也就更耐饿，

再说，母乳是世界上任何一种奶粉无法比拟的，坚持一下，为了以后更好，牺牲几天值得。二、多喝汤水、多吃肉类和高蛋白的食物，注意营养，母乳百分之九十以上都是水，所以汤是必不可少的。我试过催乳效果较好的汤有：鲫鱼汤、猪肚鸡汤、猪蹄黄花（花生）汤，鸡汤，这几个喝了之后有明显的效果，立竿见影，吃汤的时候注意肉类的摄入，提高汤水的质量。

三、注意休息，休息不好会影响奶的分泌。我有几天宝宝太闹晚上没休息，第二天奶量明显减少，所以，宝妈可以请求家人帮助，让自己休息好一些很有必要，四、保持心情愉快，这个也很重要。研究表明，心情不好不仅影响乳汁分泌，而且妈妈的情绪也会影响到宝宝的心情，所以，放松心情，奶水说不定就来了，总之，妈妈要坚定母乳喂养的信念，让宝宝多吸；自己多喝汤水，多吃肉，保证营养均衡；同时注意休息好和保持愉快的心情，奶水就会源源不断。