如果宝宝是1岁以前断了母乳，首选奶粉《中国居民膳食指南（2016）》指出，宝宝满1岁以后，才可以尝试纯牛奶、酸奶等奶制品。如果是给宝宝在1岁以前断的母乳，首选配方奶，宝宝断奶以后该喝牛奶还是奶粉呢，断奶前宝宝喝母乳，按需或者按时喂养，很方便，妈妈基本不用操心，但是断奶以后，宝宝就需要改变吃奶的方式，那妈妈就要重视宝宝的摄入量了。

1、宝宝两岁断母乳后还要喝奶粉吗？

在一日三餐饮食营养均衡的基础上，可选择不喝奶粉，家长可尝试每日保证400-500ml的纯牛奶或酸奶，奶酪等奶制品作为辅食的一部分，来满足宝宝每日所需的蛋白质和钙。2岁健康的宝宝在保证一日三餐，饮食营养均衡的情况下，除过奶粉外，也可选择纯牛奶，或酸奶，奶酪等奶制品，可选择巴氏灭菌或高温灭菌纯牛奶，一岁以后的宝宝营养主要靠日常饮食，不再强调配方奶里的营养素了，这时候的奶只要保证提高每日部分蛋白质和钙的角色，至于脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素等营养，更建议从每日的三餐两点中获得。

世界卫生组织（WHO）：“全脂牛奶在宝宝2岁以前很重要，低脂牛奶可以在1岁之后添加。但不推荐将脱脂牛奶作为2岁以内儿童的主要食物，因为脱脂牛奶不含必需的脂肪酸，缺乏脂溶性维生素，并且肾负荷较高。“香港卫生署：“到了1岁，多样化及均衡的固体食物已可代替奶成为主食，为宝宝提供各种营养素，宝宝可饮用全脂牛奶，如冷藏的鲜牛奶或高温消毒的全脂牛奶（UHT纸包奶）。

2、宝宝断母乳后，应该喝配方奶还是喝牛奶？

宝宝断奶以后该喝牛奶还是奶粉呢？这需要分情况来看：如果宝宝是1岁以前断了母乳，首选奶粉《中国居民膳食指南（2016）》指出，宝宝满1岁以后，才可以尝试纯牛奶、酸奶等奶制品，这是因为宝宝的肠胃发育还不够完善，消化不了大分子的颗粒，比如牛奶、酸奶，如果喝了可能会引起腹泻或者便秘的不良反应。有的宝宝是6个月断奶的，那这个时候刚好是需要补给铁元素的时候，牛奶是不能提供这个营养的，虽然此时可以添加辅食，但这个时候的辅食远远不能满足宝宝对铁的需求，有的宝宝根本不吃高铁米粉，即使吃，刚开始可能也吃不到标准的含量，所以需要通过配方奶来补充完整，

所以，如果是给宝宝在1岁以前断的母乳，首选配方奶。如果是在宝宝1岁以后断奶的，奶粉牛奶都可以1岁左右的宝宝的吃饭已经逐渐占据主导地位，奶逐渐退居二线，很多营养可以通过日常食物获得，此时奶主要提供钙的供给，因为钙对于宝宝的骨骼发育有重要的作用，此时，家长的选择就自由一些，可以先尝试给宝宝引入纯牛奶，观察宝宝是否会出现乳糖不耐受或者过敏的情况，如果没有，并且宝宝吃饭的状态也是正常的，每日肉蛋菜水果等各种营养摄入均衡，那么就可以使用纯牛奶代替母乳了，如果宝宝很挑食，不怎么好好吃饭，营养摄入的均衡就不能保证，那么这种情况下，即使宝宝对纯牛奶没有不良的反应，也建议喝配方奶。

所以，这个阶段的选择要考虑这几个方面：宝宝是否对牛奶有不良反应宝宝是否能够保证每日食物摄入均衡家庭经济条件，毕竟纯牛奶比奶粉便宜宝宝奶量摄入标准奶或者奶制品作为宝宝钙物质的主要来源，一定要确保不同时段的奶量摄入，断奶前宝宝喝母乳，按需或者按时喂养，很方便，妈妈基本不用操心，但是断奶以后，宝宝就需要改变吃奶的方式，那妈妈就要重视宝宝的摄入量了。