由于脂肪摄入过多会抑制尿酸的排泄，尿酸高的人士饮食应低脂饮食，相对来说脱脂奶粉更佳。食物来源的嘌呤绝大部分生成尿酸，很少被机体利用，液体补充量充足，有利于尿酸的排出，延肾脏损伤，酒精可抑制糖异生，使血乳酸和酮体浓度升高，肾排泄尿酸降低，尿酸的饮食原则，希望对你有帮助1、限制总能量，保持适宜体重。

1、尿酸高可以喝脱脂奶粉吗？

痛风虽然与遗传有一定的关系，但是大多数病例并没有遗传史，主要是饮食中嘌呤含量不同引起的。嘌呤是细胞核的组成元素，几乎所有的动植物细胞都含有嘌呤成分，食物来源的嘌呤绝大部分生成尿酸，很少被机体利用。因而，从食物中摄入的嘌呤多少，对体内尿酸的水平影响很大，嘌呤摄入过多，可使得尿酸排泄障碍的病人血尿酸明显升高，诱发急性痛风。

一般来说，动物性食物所含的嘌呤比植物性食物高，不过也有嘌呤含量低的动物性食品如奶类及蛋类，每100克含量＜50mg，如牛奶、奶粉、酸奶、鸡蛋、鸭蛋和皮蛋等。因此从补充蛋白质的角度，尿酸高或痛风人士是可以喝奶粉的，由于脂肪摄入过多会抑制尿酸的排泄，尿酸高的人士饮食应低脂饮食，相对来说脱脂奶粉更佳。以上，如对您有帮助，记得随手点赞关注哦~，

2、尿酸高的病人能喝纯牛奶吗？

尿酸的饮食原则，希望对你有帮助1、限制总能量，保持适宜体重:总能量一般给予20～25kcal(kg・d)，若体重与标准体重差距较大，可分阶段减重。切忌重过快，2、限制食物嘌呤的摄入:选择低嘌呤食物。3、多食用素食为主的碱性食物:有些食物含较多的钠、钾、钙、镁等元素，在体内生成碱性离子，故称为碱性食物，

属于此类食物的有各种新鲜蔬菜、水果、马铃薯、甘薯等。4、液体摄入量充足:液体补充量充足，有利于尿酸的排出，延肾脏损伤，高血尿酸患者每日饮水量应2000m以上，伴肾结石者最好能达到3000ml，尽量避免含糖饮料、咖啡等，以普通开水、矿泉水。5、禁止饮酒:酒精可抑制糖异生，使血乳酸和酮体浓度升高，肾排泄尿酸降低。