偶尔想要跟父母一起睡一晚也是可以的，毕竟孩子还是孩子，有时候，心里受委屈了，或者想要跟父母一起睡一觉，寻求安慰，但分床睡觉后，切不可同意隔三差五的要求跟父母睡，毕竟还得培养孩子良好睡眠习惯和独立能力，再说孩子大了，有男女性别意识后，就不太适合再继续更父母一起睡觉了。

1、夫妻和孩子一块睡觉，孩子几岁可以和父母分开睡？不分开睡对孩子的成长好吗？

你好，很高兴为你答疑支招，看到这个问题，我就想起年前和一位宝妈聊起关于我闺女什么时候上幼儿园的问题，她是一位高学历宝妈，又有国外留学和工作经历，所以有不少国外的朋友，她告诉我，说她的一位朋友把刚出生十几天的婴儿放在隔壁房间自己睡觉，无论宝宝夜里怎么哭也不去抱，也不喂奶，为得就是培养宝宝睡整觉和独立能力。

说实话，我是做不到这样，因为宝宝太小夜里一定要吃奶，不然会出现低血糖，话说回来，还是说说宝宝睡觉的问题吧，闺女没出生前，我也买了一个婴儿床，月子里也是让她自己睡，但晚上要起来喂奶再放回去就不那么容易哄睡，实际上也不是不好哄睡，还是我自己带娃要工作实在太累，做起来喂奶，再拍睡，我实在没有坚持多久就放弃了，大约在闺女3个月左右的时候，就开始奶睡，然后我再退回一边睡觉，至今闺女也就一晚没跟我一起睡觉。

宝宝和父母一起睡觉好不好？这个怎么说呢？只能说仁者见仁智者见智吧，有利也有弊，跟母亲一起睡觉比较好的一方面就是方便，宝宝夜里要吃母乳搂过来就好，而且宝宝也更有安全感，不好的一方面就是以后分床睡的时候会有的曲折，而且，现在的人，都喜欢睡觉时看手机，而且是看到很晚，就算不看手机，宝宝很容易跟父亲玩疯，不利于培养宝宝良好睡眠习惯，更无法让宝宝养成早睡的习惯，如果宝宝睡着后，父母不关灯或者玩手机，也会刺激宝宝的视神经，不利于宝宝进入深睡眠，从而影响生长激素分泌，不利于宝宝身高增长。

说实话，我真心不建议宝宝跟父母一起睡，有时睡在父母中间，还要搂着睡，要知道，我们睡觉呼吸排出的二氧化碳，对于小宝宝来说，真的不利于健康成长，还容易被压着，另外，随着宝宝一天天长大，大人想要做点夫妻之间的事也是不好，所以，宝宝与父母一起睡觉，总体来说是弊大于利。宝宝跟父母睡觉，如何让宝宝身心健康？其实有时候，我们是无法选择的，比如，条件有限，宝宝只能与父母一起睡，但我建议，不要睡在父母中间，而且在保证宝宝不会掉床下面的前提下，让宝宝单独盖被子，这样，既方便，又有母亲的陪伴，安全感十足，重要的是，单独盖被子，就等于与父母保持一定的距离，可以减少二氧化碳排放的危害，还能培养宝宝的独立能力，也有利于将来分床睡，

宝宝多大可以分床睡觉？对于宝宝多大需要分床睡觉的问题来说，有很多种说法，有人说5岁，有人说4岁，有人说2岁，西方国家认为一出生就该分床睡。但是，从宝宝生理和心理发育来看，3岁左右就该分床睡，最晚不要超过6岁，当然，偶尔想要跟父母一起睡一晚也是可以的，毕竟孩子还是孩子，有时候，心里受委屈了，或者想要跟父母一起睡一觉，寻求安慰，但分床睡觉后，切不可同意隔三差五的要求跟父母睡，毕竟还得培养孩子良好睡眠习惯和独立能力，再说孩子大了，有男女性别意识后，就不太适合再继续更父母一起睡觉了。

虽然我闺女一直是跟我一起睡一屋，现在也只有2岁半，但我也已经开始给她灌输长大了，该分床睡觉学会自己独立睡觉的思想，并争取在今年夏天的时候让她真正独立睡觉，如何让孩子顺利接受分床睡觉？跟父母一起睡觉的孩子，往往会对父母过多的依赖，所以，在合适的年龄里一定要训练孩子独立睡觉的习惯。但一般建议把时间安排在夏天，这样不容易因为夜里没有父母照顾而踢被子受凉，并最少提前3个月开始灌输孩子你长大了，不能再同爸爸妈妈一起睡觉了，需要学会自己睡一间屋，因为你是一个独立的人，需要学会自己独立去做一些事情，包括睡觉等等，

当然，你还可以用幼儿园老师说，上幼儿园了，就该自己独立睡觉了等等。有条件的话，可以先在孩子的房间准备一张床下拖床，也就是白天可以推回孩子床下，晚上把孩子哄睡后，大人可以把拖床拉出来，这样，先分床，等孩子适应独立睡一张床后再分房睡，有助于提高孩子的自信心和安全感！很多人会让孩子跟爷爷奶奶一起睡，并且一睡就睡到好几岁，甚至上小学后都还很爷爷奶奶一起睡，其实这样对孩子的影响也是蛮大的，因为老人更溺爱孩子，不利于良好的习惯培养！我是儿童营养师夏群英，一个爱宝贝爱营养懂食疗的宝妈，感谢你的关注，带你一起涨知识，祝宝贝健康成长！图片来自网络，如有侵权请联系我删除！。