穿收腹衣服晚上要穿吗,冬季坐月子可以穿收腹衣吗(产后必须要穿收腹衣吗)
发布时间:2022-08-16 08:36:30
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我是顺产的,我的建议是不穿,可以穿盆骨带。收腹衣通常很紧,穿了不利于呼吸而且会让你腹压增加,导致子宫下垂,感谢邀请,坐月子可以穿收腹衣的,对你的健康和母乳喂养基本没有影响,我个人更喜欢粘贴的收腹带,感觉双排扣的穿起来肚子很不舒服,谢谢邀请,首先恭喜成为妈妈,至于提到的产后多久穿收腹衣的问题,我做以下回答。
1、产后必须要穿收腹衣吗?生完多久穿最合适?
我是顺产的,我的建议是不穿,可以穿盆骨带。收腹衣通常很紧,穿了不利于呼吸而且会让你腹压增加,导致子宫下垂,穿盆骨带也可以帮助盆骨恢复,也不会有压迫感,舒适度好很多。刚生完孩子,你整个人都是非常不舒服的,如果你这时候还穿收腹衣会让你更不舒服,就不会有良好的情绪,穿收腹衣会让你更多的考虑身材,陷入对身材的焦虑中,更容易产后抑郁。
2、女人坐月子期间可以穿收腹衣吗?什么时候穿可以快速恢复孕前状态?
陈梅生完孩子已经4个多月了,但是每次出门很多认识的邻居朋友都会表示惊讶,因为她的肚子实在是太大了,好像还未生过一样,关于这个问题,陈梅也很是郁闷,她在生产前准备好了收腹带,但是由于是剖腹产,产后的一星期都没有带,但是之后也是断断续续的带,可是肚子丝毫没有消下去的迹象,她觉得之前人家告诉她产后使用收腹带能够收腹,这个说法太不靠谱了!可是,陈梅的朋友小兰却对收腹带赞不绝口,她告诉陈梅,之所以收腹带对她而言没有用,是因为她没有在产后及时带上,错过了最佳的收腹时期!那么,用收腹带真的有用吗?什么时候带会更好呢?为什么要使用收腹带?怀孕期间,女性的子宫随着胎儿的变大不断被撑大,子宫由于长时间的张力作用,肌肉收缩能力都有所降低,特别是腹部的脂肪,长时间没有运动,脂肪变厚,都会让女性的腹部变大,变难看。
产后的自然收缩也是一直在运行的,可是由于子宫和肌肉都被撑开得太久了,想要靠自然收缩回到之前的样子还是很有难度的,因此,就有收腹带的诞生。其实收腹带对于子宫位置的复原作用很大,靠着收腹带能够将由于怀孕移位的子宫推回原来的位置,这是最初收腹带的作用,使用收腹带的效果怎样呢?收腹带对于子宫位置复原的作用是不容质疑的。
那么,大部分孕妈妈纠结的关于收腹带是否能够帮助减肚子这个问题,我们能有什么肯定的答复吗?收腹带对于收腹的帮助肯定是有的,并且效果还是很明显的,因为收腹带一般都是采用纱布勒紧产妇腹部的方式,绑的位置也接近胃,所以使用了收腹带的产妇首先会在食量上得到很好的控制。老人们都觉得坐月子、哺乳期间要进行大补,多吃多喝才是好的,这种想法是不对的,
虽然母乳是将妈妈们的全身营养经过质变后得来的,但是并不是说没有吃饱就没有母乳,适当的饮食,喝水都可以帮助母乳分泌,而不是暴饮暴食。束缚带可以非常好的控制产妇的胃,在坐月子这个阶段就能控制体重,肚子不长肉,自然对之后的减腹有很好的帮助作用,当然,除了使用收腹带,妈妈们还要注意平常要多运动,才能够让腹部肌肉更加紧实,改变松松垮垮的腹部形象。
什么时候开始带收腹带最好呢?如果本身生完孩子之后,身体状况良好,第二天就可以开始带收腹带了,刚才我们分析了收腹带对于子宫复位有着很好的帮助,那么第二天及时带上收腹带就是在巩固这个功能。并且,第二天开始带收腹带,对于爱美的女性也是一个很好的监督作用,如果到了月子过一半才想起来带,这个时候体重增加,腹围上涨,基本上很难适应收腹带的束缚作用了,这也是为什么,晚带收腹带的妈妈们减腹效果明显差于生完就带收腹带的妈妈。
3、冬季坐月子可以穿收腹衣吗?在不影响母乳的同时穿多久可以达到减重效果?
感谢邀请,坐月子可以穿收腹衣的,对你的健康和母乳喂养基本没有影响,至于你说到穿收腹衣多久可以达到减肥的效果,首先告诉你一个不好的消息,收腹衣没有任何减肥效果,只是把身体的脂肪勒起来,没有任何减肥的作用。而且坐月子的时候,先不要想着减肥,更重要的时候把宝宝喂养好,这个阶段,想要恢复身材可以试试下面几点1、坚持母乳喂养,分泌母乳就会燃烧700大卡的脂肪。
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