有时候穿上新衣服，明明自己也觉得挺好看的，可还是有这种感觉，怕穿出去让同学、同事看出自己穿了新衣服。我对这种感觉体会非常深刻，每次买了新衣服第一次穿着去上学上班，心里总是觉得很不自在，害怕遇见熟人，怕别人看出自己穿了新衣服，我觉得这种“穿了新衣服害怕别人看出自己穿了新衣服”的心态，从根本上说是不够自信，过于在意别人的看法，容易被别人的看法而左右，缺乏最自我的坚持与肯定。

1、现在咳嗽一声都得很小心，怕别人投来异样的眼光，你有这感觉吗？

谢谢诚邀！在这疫情肆虐的非常时期，一声咳嗽，确会引来别人异样的眼光。昨天我带妈妈上医院看眼睛，先到了中西医结合医院，医院前台说：“现在非常时期所有眼科医生都不上班并且手机关机”，没办法，我们打算再到人们医院看看，有没有医生给看。刚走到门口，老妈不小心咳嗽了一声，前台护士赶紧追出来，说：“老太太怎么还咳嗽了，刚才进来量体温了吗”？她这一喊，门口执勤的医生也赶紧跑过来了，旁边的病号、家属都投来异样的眼光，身体动作赶紧往旁边撤，

2、你们有没有这种感觉，害怕别人看出你穿了新衣服？为何？

我对这种感觉体会非常深刻，每次买了新衣服第一次穿着去上学上班，心里总是觉得很不自在，害怕遇见熟人，怕别人看出自己穿了新衣服。为什么会有这种心态？我觉得有以下几个原因，一、不够自信。有时候穿上新衣服，明明自己也觉得挺好看的，可还是有这种感觉，怕穿出去让同学、同事看出自己穿了新衣服，我觉得从根本上来说，还是一种心底的不自信，担心自己在别人眼里不够完美，担心自己的眼光不被别人认同，别人觉得自己穿这件衣服不好看。

过于在意别人对自己的看法，是一种不自信的表现，二、以习惯为自然，害怕改变有时候穿了跟平时风格不太一样的新衣服，照镜子似乎也挺好看，但是总觉得不自然，不敢大大方方地穿出去，因为感觉这衣服穿在自己身上似乎太时髦了，太扎眼了，感觉就像是穿了别人的衣服一样。这种心态是因为平时穿衣风格多是中规中矩，稍微有一点改变，特别是偏时尚一点的改变，就觉得特别不自然，其实说到底则还是一种对自我的不自信，

所以，我觉得这种“穿了新衣服害怕别人看出自己穿了新衣服”的心态，从根本上说是不够自信，过于在意别人的看法，容易被别人的看法而左右，缺乏最自我的坚持与肯定。怎么改变这种心态？怎么改变这种买了新衣服不敢大大方方穿出去，害怕别人看出自己穿了新衣服的心态？我觉得：无他，惟改变自己耳，相信你买这件衣服的时候，肯定是被它某一方面吸引了，或者颜色，或者款式。