备孕期间，男士不能吸烟，喝酒是真的吗。1喝酒降低备孕成功率，怀孕的妈妈喝酒的话会导致身体内激素会混乱，男性喝酒的话会使得精子的活性和质量有一定程度的降低，平时吸烟，喝酒对身体也不好，备孕期间吸烟，喝酒会对精子活力有影响，受孕机率也会大大降低。

1、男士备孕期间不能吸烟，喝酒是真的吗？

你好，非常高兴回答你提出的问题。首先我对你的提问要纠正下，正确提问应该是：备孕期间，男士不能吸烟，喝酒是真的吗？其实我的观点总结如下，希望对你有帮助：1.平时吸烟，喝酒对身体也不好，备孕期间吸烟，喝酒会对精子活力有影响，受孕机率也会大大降低，虽然不是决对的，但确实有很多这样的案例，比如：有结婚好几年都怀不上的，所以能戒就先戒了吧，为了自己和孩子好。

2.建议在备孕半年前就开始戒烟戒酒，因为烟酒有可能会导致胎儿畸形，3.备孕期间抽烟喝酒还有可能会让生出的宝宝抵抗力低，经常感冒生病等~~建议：备孕期间1.还要注意多休息，2.在排卵日同房。3.孕前3个月开始口服叶酸，4.提前半年增强运动，加强锻炼，合理膳食以上是瑞红对这个问题的建议，希望对你有所帮助，路过的粉丝朋友们别忘了点关注哦。

2、为何备孕的人不宜喝酒？

您好，很高兴回答您这个问题备孕夫妻在备孕期间都需要戒酒，这是大家或多或少听过的事情，但是究竟是为什么要戒酒呢？酒精会对怀孕造成什么影响呢？1喝酒降低备孕成功率，怀孕的妈妈喝酒的话会导致身体内激素会混乱，男性喝酒的话会使得精子的活性和质量有一定程度的降低，2酒精是一种亲神经物质，对人体多系统脏器均有损伤作用，长期饮酒则产生慢性神经精神症状，甚至出现神经系统不可逆行损害3损害肝脏使肝脏容易硬化4建议3个月到半年戒烟戒酒。

为了生一个健康宝宝，宝爸和宝妈们备孕期间，一定不要喝酒哦温馨提升:备孕期间建议男女双方都做一个体检，平时可以多吃点儿猪肝，猪肾，瘦肉等海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等:豆类食品中的黄豆，绿豆，蚕豆等硬壳果类的是花生核桃栗子等，这些都是含有丰富的锌元素，对提高精子质量有很大的帮助。