婴儿补钙是目前最热的话题之一，各种钙剂满天飞。一般来婴儿早期也就是生后4月内不需要补钙，只需要补充维生素D，首先要明确白的前提是是否需要补钙，过早补钙会引起胃部不适，也有可能引起结石，人工喂养儿童奶量达到每天500毫升以上不需要另外补钙。

1、想给宝宝补钙，吃哪些补钙的产品比较好？

如果想给宝宝补钙，最佳的方法是食补，就是通过食物补充，选择富含钙的食物，比如牛奶、酸奶、深色的绿叶蔬菜都是不错的选择。如果因为某些原因，没办法通过饮食解决缺钙问题，可以选择合适的钙剂，市面上常见的儿童钙剂有乳钙、葡萄糖酸钙和碳酸钙。选择钙剂的时候要注意看其中所含的钙成分的含量，而不是钙化合物的成分含量，

最佳选择是碳酸钙。因为乳钙和葡萄糖酸钙由于其中钙成分含量非常低，并不适宜用于补钙；碳酸钙通常是固体片剂，每片成分钙的含量较高，因此需要服用的药片数比较少，同时价格相对便宜，性价比最高，补钙的最佳时间是什么时候？碳酸钙的吸收需要胃酸的参与，最好是饭后吃。喜欢就点个赞哦，还可以点击头像关注营养师韩丹娜，获得更多靠谱又实用的育儿知识，

2、可以给宝宝补钙的产品中，有哪些最好吸收？

补钙，不宜单纯进行，否则，一种情况是不吸收，另一种情况是吸收太多，影响其他如钾，钠、铁等元素吸收，所以综合补充最适宜。一般影响吸收的原因有两种，一种是脾胃，小肠等功能虚弱，吸收能力差，尤其是患有脾胃病，肠类病患者，必须要调理好病，有一个健康的脾胃等消化系统，才能促进钙质吸收;另一种是婴幼儿，因刚出生不久，身体运化消化功能还没有发育好，影响消化吸收，

3、婴儿钙选择哪个品牌好？

婴儿补钙是目前最热的话题之一，各种钙剂满天飞。首先要明确白的前提是是否需要补钙，婴儿缺钙非常常见，但实际上不是缺钙，是缺乏维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，促进钙的再利用，减少钙的丢失。一般来说，婴儿早期也就是生后4月内不需要补钙，只需要补充维生素D，过早补钙会引起胃部不适，也有可能引起结石。人工喂养儿童奶量达到每天500毫升以上不需要另外补钙，

过量补钙只有害处，没有好处。如果早期没有补充维生素D也没有补钙，孩子缺钙表现会很严重，也就是佝偻病激期，会造成骨骼畸形，免疫力低，多汗，出牙延迟等问题，这种情况下，一般建议在补充维生素D的同时再补钙，各种钙剂如下表，或者钙含量高，或者是价格低，或者口味好，或者配方搭配好，都有优势，作为医生，我建议：根据维生素D缺乏程度，首先补充维生素D，最少维持量是每天400---800单位。