高龄产妇在备孕期要积极听从医生建议做好各项检查，尤其要注意体重控制。岁胡杏儿疑似二胎了，对于高龄产妇备孕应该注意以下几点，你好，非常高兴为你解答问题，高龄女性备孕，发生流产、胎儿畸形的几率要大很多，同时由于高龄引起卵巢功能减退，卵子的质量也会下降，受孕的几率也会降低，一定要有思想准备。

1、高龄产妇如何做到科普合理备孕？

高龄产妇通常是年龄超过35岁后还计划生娃的女性，她们的身体变化决定了孩子出生的健康与否，对于他们这个人群的，妈妈的健康的，也有可能会生出有缺陷的孩子，因此高龄女性想要孩子，必须在备孕期做好所有的工作。高龄女性的备孕方法受孕前的检查，高龄产妇很容易受到糖尿病，高血压等疾病的青睐，因此在孕前应到医院做相关体检，让医生帮你做综合分析，自身最适应受孕的时间，减少孕期遭受痛苦。

孕前注意营养的补充，比如双方夫妻都要吃叶酸，丈夫可以根据自己的情况，选择是否增加锌，再者双方得戒烟戒酒，不要熬夜，要适度放松心情，保持每天双方相处愉快。保持有规律运动，男性增加运动，可以增强体质，提高精子活性，而女性运动增强体能，提高免疫力，为胎儿提供良好的环境。做好心理准备，多看一些与高龄产妇相关的资料，正确认识备孕和生产中的风险，因为这个年龄女性，卵巢功能逐渐衰退，受孕不易，而且受孕后还容易流产，死产或者畸胎的情况，做好一切心理准备。

2、高龄产妇孕前应该如何准备？

高龄备孕多长点儿心！※排查染色体风险高龄产妇卵子形成过程中染色体不分离现象会有所增加，导致胎儿患上唐氏综合征等疾病的可能，大龄备孕女性在备孕期可以先做些简单的自查，如基础体温测定等，观察排卵情况。如果有月经异常、内分泌异常等问题造成妊娠困难的情况，及时到医院检查，※注意叶酸钙质补充孕前三个月到孕前一个月内，服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。

如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充直到怀孕12周为止，对于大龄孕妇，也需适量摄入豆制品与奶制品。※健康体检防并发症高龄产妇更容易并发一些内外科合并症，如高血压、糖尿病等，不但可能对胎儿宫内发育有影响，甚至有可能危及母亲生命安全，妊娠和分娩的风险明显增加，因此，高龄产妇在备孕期要积极听从医生建议做好各项检查，尤其要注意体重控制。

3、“高龄妈妈”应该如何科学备孕？

你好，非常高兴为你解答问题，高龄女性备孕，发生流产、胎儿畸形的几率要大很多，同时由于高龄引起卵巢功能减退，卵子的质量也会下降，受孕的几率也会降低，一定要有思想准备，备孕前，首先先常规服用叶酸，然后要做一系列检查，除了性激素、甲状腺功能、阴道分泌物、妇科B超检查以外，还要检查免疫、凝血功能、肝肾功能、血糖、血脂、胰岛素等，最好检查一下叶酸的代谢风险和是否缺钙。

4、40岁胡杏儿疑似怀二胎，对此你怎么看？高龄二胎产妇应该如何备孕？

重点提示：40岁胡杏儿疑似二胎了，对于高龄产妇备孕应该注意以下几点，孕前准备对于高龄产妇而言，一旦超过35岁，身体机能，生育风险都会增加。而且据统计，爸爸超过40时，宝宝畸形的风险就会增大一倍，年龄大于35岁、生理周期有改变，应注意生育能力是否显著下降。所以高龄准备生二胎前，建议对身体状况进行治疗、评估，并进行优生咨询并进行相关检查，

比如：常规妇检、子宫彩超以及血型、血压、血糖监测等内科检查，排除是否有不适合怀孕或高风险疾病，如高血压、糖尿病、甲状腺等。生活习惯方面需要注意作息规律、健康饮食、远离烟酒和环境污染、适当锻炼，提前3个月补充叶酸，从身心方面进行调节，孕期：高龄准妈妈更应该在孕期养成良好的起居习惯保证充足休息和睡眠，睡眠保障基本8小时。

营养搭配合理，按时做产检，如果有某些疾病，更应该与医生沟通，按医生指导控制好饮食、治疗、注意事项，按医生评估决定采取顺产还是剖宫产。产后：因为高龄产妇自身体质就已经下降，生孩子又是极耗气血的事情，产后月子建议按照“伤筋动骨100天”的时间，注意养、健结合，让自己拥有更健康的状态，晨光微晓，俩娃妈，青云计划获得者，专注育儿、阅读、英语。