疫情妈妈怀孕,如何解除孕妈妈焦虑{对于新冠病毒疫情}

发布时间:2022-08-16 12:17:18

疫情至今没有出现拐点,普通人在隔离期间都会出现情绪不稳,更何况是怀孕后敏感的孕妈妈。疫情期间,孕妈妈出现焦虑、抑郁等情绪是正常现象,不要过于在意,作为特殊群体的新生儿妈妈和孕妇在疫情严峻的现在,应该特别注意自身和家庭防护,保护自己,也是保护未出世或已出生宝宝的安全。

1、对于新冠病毒疫情,新生儿妈妈与孕妇应该注意些什么?

对于新冠病毒疫情,新生儿妈妈与孕妇应该注意些什么

“前段时间,武汉即将生产的龚女士被确诊感染了新冠肺炎,受到社会各界人士的广泛关注;好在现在已经顺利生产;夫妻双方也在隔离治疗中......”现下新型冠状病毒肺炎疫情还没有出现拐点,确诊人数与疑似病例日益增多。作为特殊群体的新生儿妈妈和孕妇在疫情严峻的现在,应该特别注意自身和家庭防护,保护自己,也是保护未出世或已出生宝宝的安全,

由于新冠肺炎是一种新发疾病,并且现在并没有研制出切实有效的药物。妊娠期间孕妈一旦感染此类病毒,不但危及自身健康,还可能会通过母体传染给未出生的胎儿,如:武汉儿童医院已经确诊感染新型冠状病毒肺炎的新生儿,母亲就是新冠肺炎的确诊者。所以,为保障母体和宝宝的健康,在疫情流行的当下,应注意以下事项:家庭防护5注意1.室内做好消毒通风,保证空气质量,

注意适时开窗透气,不要因为开窗不当造成感冒。2.保持个人卫生,尤其是手部卫生,养成饭前便后勤洗手的好习惯;在疫情严峻的特殊时期,切记使用洗手液、香皂或含酒精成分的洗手液。3.咳嗽或打喷嚏时,使用纸巾或袖口捂住口鼻,当出现感冒症状时,避免与新生儿接触。4.新生儿或孕妈的餐具等生活用品尽量单独使用,避免交叉感染,

5.保持适量运动,保证营养均衡全面,放松心情。避免亲友探访1.现阶段应避免一切亲朋好友的拜访、探视,尤其是家中有新生儿或正处于妊娠期的孕妈,这两类特殊人群抵抗力较差,较易感染病毒,2.如果家中有感冒症状者或去过疫情高发地的人员,应避免新生儿和孕妈与此接触。3.孕妈在家注意监测健康状况,胎动情况,做好预防,

4.刚生完宝宝的妈妈在哺乳前,应做好清洁准备,正确洗手,保障外衣无病菌。孕妇产检怎么办?在疫情高发期,如果孕妇前期产检没有异常,可适当推迟产检时间,自行在家观察胎儿情况;如果孕妇前期产检存在妊娠合并症及并发症,应遵医嘱,提前预约、做好以下产检准备:1.产检前提前预约,准备好在医院的检查流程,减少在医院待的时间,

2.选择诊量较少的专科生产医疗机构,避开发热诊所。3.去医院途中,注意保暖;佩戴医用外科口罩或N95口罩;随身携带消毒湿巾或免洗洗手液,4.避免乘坐公共交通工具,减少与人接触。5.在医院检查时,不要接触公共物品,如:医院门把手、扶手等。6.回家后及时更换衣物,对暴露位置进行消毒,总之,新冠疫情严峻时期,作为较易感染的新生儿和孕妇,勤洗手,常消毒,避免外出,注意卫生,室内适宜通风,增强保护意识,做好个人防护。

2、疫情期间,如何解除孕妈妈焦虑、抑郁、恐慌睡眠不足等问题,减少对母婴健康不利的影响因素?

2、疫情期间,如何解除孕妈妈焦虑、抑郁、恐慌睡眠不足等问题,减少对母婴健康不利的影响因素

疫情至今没有出现拐点,普通人在隔离期间都会出现情绪不稳,更何况是怀孕后敏感的孕妈妈,“你为了肚子里的孩子也要多吃点啊;吃这个哈,对孩子好;不能玩这个,太危险了,孩子出事怎么办......”孕妈成为了被忽略的对象,极易产生焦虑抑郁。研究表明,妊娠期女士抑郁的比例要比产后抑郁高得多,因为在孕妈怀孕的那一刻,亲戚朋友都会把重点放在孩子身上。

孕育新生命是一件神圣而又喜悦的事情,正因为肩负重命,孕妈才易情绪波动,出现焦虑、抑郁的情况,甚至影响睡眠;特别是处于现在这个特殊时期,谁也不能保证什么时候可以解决新冠病毒,让孕妈可以安心孕检,在没有出现疫情之前,孕妈还可以通过逛街、散步等活动缓解负面情绪。但疫情当下,孕妈作为易被感染的特殊群体,外出是不可能实现的奢想,也就造成了不良情绪的积压;如果不能好好的调节,及时缓解不良情绪,将会影响孕妈及胎儿健康。

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