同时养育两个宝宝，妈妈母乳一般不够孩子吃，只能给宝宝喝奶粉。”“如果宝宝长期喝奶粉，他的体重通常要比吃母乳的宝宝重很多，世界卫生组织最近在一份报告中指出，如果宝宝长期食用配方奶粉，他的体重通常要比正常吃母乳的宝宝重很多，孩子一岁了，能吃一些饭了，但是基本上奶粉一桶也是喝个一星期，毕竟孩子还小，奶粉营养均衡，还是得多喝些奶粉。

1、宝宝多大可以戒掉奶粉？

很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。比如：欧洲食品安全局（efsa）指出，“成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值，在提供营养方面，也没有比其他食物更有效。在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月，

12个月以后，健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。美国儿科学会建议，在均衡饮食的基础上，1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了，并在“每日食谱”（1岁）的菜单中，建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶。（《美国儿科学会育儿百科（第6版）》）不过，中国营养学会的建议则是，1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充，牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入，

（《中国居民膳食指南（2016版）》）宝宝到底多大可以喝牛奶了呢？笨爸爸认为，要具体问题具体分析。1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料），如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶，如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。

（P.S.患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝，应谨遵医嘱，食用特殊医学用途配方粉，）2、3岁以后，健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟，均衡的饮食习惯也应该培养起来了，日常膳食已基本与成年人无异。那么，就完全没必要再喝配方奶粉、4段奶粉，直接喝牛奶就好了，更多母婴知识及母婴产品评测，欢迎关注“宝宝评测”（id：baobaopingce）查看。

2、宝宝多大可以不喝配方奶粉？注意什么？

我家双胞胎1岁断了配方奶，目前2岁多，身高体重中等偏上，大运动、精细化运动等各方面发育正常。我想对1岁后的孩子，配方奶没那么神奇！孩子1岁以后，就可以喝鲜奶，或者吃普通奶粉了，01“配方奶要喝到3岁”这个说法？这是奶粉商传播开来的说法。有很多妈妈听儿保医生，孕婴店老板，可能还有某些产科医生这样说过，可你是否意识到她们自己就代销奶粉？你是否注意到有些医生的桌子上摆着奶粉商赠送的台历，白大褂口袋上别着奶粉商赠送的挂表，甚至医院里就贴着某个品牌奶粉的宣传画？她们动动嘴，带来了收入。

而妈妈听信了，却是要掏出昂贵的奶粉钱，还给自己的宝宝造成了营养损失，甚至带来其他的喂养困难，而昂贵的价格里，除了这些人的利润，还有铺天盖地的奶粉广告、无孔不入的奶粉促销的成本，真正用来为宝宝的营养服务的部分还有多少？你可知道？02配方奶是什么？配方奶是在牛奶的基础上生产出来的，它将较大的牛奶分子分成较小的片段，以便使宝宝更加容易消化。

配方奶粉是为了克服鲜奶的缺陷而加以调配的，与鲜奶相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除了大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近母乳；降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担；添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近母乳成分。当你给孩子采用配方奶喂养时，看到体格健壮的宝宝一天天长大，你会为配方奶的营养价值高、方便喂养和容易掌握喂养量的特点感到安心。