黄医生提醒各位，多囊粉丝备孕做得好孩子同样跑不了，不要太着急。多囊卵巢综合征，这是一种女性方面的内分泌疾病，会导致不能排卵、闭经、月经量少、不孕、肥胖、多囊卵巢增大等情况，多囊粉丝高龄怀孕容易出现的问题，对于多囊卵巢但又想要减肥和备孕的女性，一般可以采用的限能量平衡饮食帮助他们减重，同时兼顾补充叶酸、铁、钙和碘。

1、多囊如何备孕？

你好，非常高兴为你解答问题，正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡成熟并排出来，但是多囊卵巢的女性可能不排卵或者是好几个月才有一次排卵，医学上称稀发排卵。因此，多囊卵巢综合征的患者对于排卵的监测十分重要，监测排卵的方法有很多种，不过针对多囊卵巢的女性朋友，最好是选择B超监测排卵，同时阴道B超监测法是目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，提高受孕几率。

多囊卵巢综合症还需要根据患者临床表现、B超检查及内分泌激素六项三方面结合起来，才能确定，多囊卵巢综合症患者一般都会出现排卵障碍，这是因为多囊卵巢患者排卵不规律，并且一次月经周期有多个卵泡，而这些卵子并不成熟，达不到受精条件，所以怀孕是比较困难的。但是，偶尔排出一个成熟卵子，且受孕时机恰当，也会怀孕的，但这种几率比较低，

2、因为多囊怀不上孩子，有成功的吗？该怎么备孕？

您好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的粉丝发私信问我这类“因为多囊怀不上孩子，有成功的吗?该怎么备孕?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：对于多囊备孕生孩子，对于有此类情况的粉丝来说就像“迷”一样。有些人随便戴套都能怀上，而多囊粉丝们每天盯着卵泡瞅着排卵期都怀不上，

黄医生提醒各位，多囊粉丝备孕做得好孩子同样跑不了，不要太着急。【首先，在合适的年龄备孕怀孕】多囊粉丝在婚后要早点考虑生育的问题，如果各方面条件都允许最好在28岁之前就能把孩子生了，最晚也不要超过35岁，毕竟，年纪太大太小都不好，年纪越大问题越多。多囊粉丝高龄怀孕容易出现的问题：有多囊卵巢情况的粉丝在怀孕后容易出现流产的问题，不仅多囊卵巢，凡是有内分泌问题的女性怀孕后有1/4的流产概率，

对此，有成功怀孕的需要在孕期做个血液方面的HCG及孕酮值的检测，必要时需要进行保胎。【其次，注意饮食不要太胖】在黄医生这里，胰岛素敏感性差是导致多囊卵巢的元凶，多囊粉丝平时记得多吃蔬菜、谷物，少吃糕饼、巧克力、冰激凌等高糖食物，在碳水化合物的摄取上尽量不要食用，控制每天食物的总卡路里到每天能量需求的3/4，食用食物中碳水化合物的总重量在100g以下以及质量(缓释碳水为主)，在蛋白质的控制上要保持含量提高到1-1.7g/kg/天，缓解粉丝体内的内分泌紊乱。

对于多囊卵巢的调理主要是集中在内分泌这块，可以通过口服短效避孕药(妈富隆、优思明)来调整月经周期，降低患者体内的高雄激素的水平，肥胖给孕产带来的影响：除了颜值上面会备受摧残，还可能带来胎死腹中、胎儿早产以及胎儿脊柱裂、内脏畸形......练，高强度的有氧运动......还有睡(坚持不要熬夜，每天保持7-9个小时的充足睡眠)......小结：多囊粉丝如果急着要宝宝，可以直接考虑激素方面的治疗，然后进行促排，严重情况下直接人工或者是试管婴儿也是可以的。

在促排之前，要注意体内激素的调整，切莫强行促排不然小卵泡们很有可能生长受到抑制长不起来，科学的饮食和好的生活习惯一定会慢慢将好运带往身边。【江湖流传】1、市面上面流传的微波炉、电热毯、手机、电脑不利于备孕?其实都是假的，现在还没有哪项证明可以说这些不利于备孕;2、不必谈药色变，小剂量的感冒药虽然会对胚胎产生影响，但是先天方面的畸形率并不高;3、跳绳、跳操都是不错的选择，消耗的卡路里黄医生觉得要好于跑步。