奶粉的功效与作用奶粉具有补充营养、促进小儿生长发育的功效和作用，具体功效与作用根据其添加的营养成分而有所区别，对于某些特殊人群还有预防疾病的效果。大多数人并不需要生物素补充剂，真正的生物素缺乏症非常罕见，孕妇的生物素含量有时也会偏低，所以有些孕妇会服用生物素补充剂，其益处与风险暂不明确。

1、奶粉的功效与作用？

奶粉的功效与作用奶粉具有补充营养、促进小儿生长发育的功效和作用，具体功效与作用根据其添加的营养成分而有所区别，对于某些特殊人群还有预防疾病的效果。婴幼儿喝的配方奶粉中增加了乳清蛋白的比例，降低了脂肪的含量，添加了多种维生素和矿物质等，有利于宝宝大脑、心血管的发育，婴儿配方奶粉当中加入的亚油酸和亚麻酸，更有助于宝宝体内自然合成DHA，可以提升宝宝的智力发育和视力；在奶粉中添加了多种维生素和矿物质，降低了钙、磷的含量，并且适当添加了维生素D、维生素A、铁、锌等；同时奶粉可以有效补充钙剂，对于婴儿来说，可以防止维生素D缺乏性佝偻病，有利于宝宝的成长。

2、维生素b族的功效与作用是什么？

1.是糖代谢过程中关键性的物质，身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以最易受累。VB充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力;反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎，心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量，蠕动无力，消化功能减弱，且产生便秘，严重时引发脚气病。

它的演化过程是：体虚—疲倦—烦躁、情绪低落—便秘—神经炎—心痛—心衰—水肿，1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病，主要是因为缺乏维生素B1，所以B1也叫做抗脚气病维生素。2.和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关，维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等，

当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素，也就是B2。3.脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果，4.缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。5.B3在体内构成脱氢酶的辅酶，在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用，严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变，叫做癞皮病，也叫三D症，表现为皮炎、腹泻和痴呆，

6.帮助身体组织利用氧气，促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量，祛除或改善头皮屑。7.解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏，8.B11.B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起DNA合成障碍。最终导致红细胞的细胞核不成熟，生成无效性红细胞，这就是巨幼细胞性贫血，9.如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管畸形，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。

3、生物素有什么作用？

生物素能够保持可促进皮肤、神经、消化道、新陈代谢和细胞健康，生物素还可治疗某些类型的神经病变，如肾功能衰竭或糖尿病产生的周围神经病变。专家正在研究怎样用生物素补充剂治疗各种疾病，早期研究表明，生物素和铬结合使用可改善2型糖尿病患者的血糖水平。若单独使用，生物素可能会导致胰岛素效果下降、减缓与2型糖尿病相关的神经症状，

初步证据表明生物素能加强脆性指甲的硬度，但需要做更多的研究。生物素对其他疾病的作用，如脂漏性皮肤炎、肝炎、脱发、抑郁还未经测试，然而，大多数人并不需要生物素补充剂，真正的生物素缺乏症非常罕见，孕妇的生物素含量有时也会偏低，所以有些孕妇会服用生物素补充剂，其益处与风险暂不明确，问上医网站上有这方面知识的专业介绍，可以去看看。