在寒区条件下，不穿衣服裸睡，更能达到良好的保暖作用。原因在于，不穿内裤睡觉可以使身体在睡眠时保障血液流通顺畅，因而最大限度的恢复体力、缓解疲劳，不穿内裤睡觉被称为“一级睡眠”，美国及北约军队硬性规定士兵在战时和营房内必须采用这种睡眠方式，我妈和我姐总是说我是这么的不注意，在房间里换衣服也不拉窗帘，要是人家拿望远镜看到了怎么办。

1、男生白天穿内裤，睡觉不穿内裤好吗？

不穿内裤睡觉被称为“一级睡眠”，美国及北约军队硬性规定士兵在战时和营房内必须采用这种睡眠方式。原因在于，不穿内裤睡觉可以使身体在睡眠时保障血液流通顺畅，因而最大限度的恢复体力、缓解疲劳，另外在寒区条件下，不穿衣服裸睡，更能达到良好的保暖作用。好处基本上如此，其实女生最好是不穿内裤睡.因为女性的下体经常处于潮湿状态，利于病菌的繁殖和生长，如果不穿的话会使下体通风而干爽.对身体有好处.不过一定要常换床单、注意个人卫生才好。

2、在家总喜欢裸睡，不穿衣服到处去走，这样好么？

从小到大我都喜欢裸睡，洗完澡裹条浴巾回卧室直接麻溜的扔浴巾上床。方便，且干脆利落节约时间，当然家里有旁人不至于全裸走来走去，一个人无所谓，我家的窗外是一个很低的幼儿园，再是一个低的大市场，接着是马路，最后才是居民楼，所以拉不拉窗帘无所谓！没结婚的时候，卧室的窗户外也是小花园和马路，两百米开外才有居民楼。

我妈和我姐总是说我是这么的不注意，在房间里换衣服也不拉窗帘，要是人家拿望远镜看到了怎么办？！我总是说谁爱看不看，就是看到了我走出去他能认识我吗？能看到什么？！那时候每天游泳三千米！身材一流，很有信心，我又不是近距离全裸，两百米开外，就算看到了也是感叹一声这女孩子身材真好，能干什么呢？！但是裸睡这件事，现在偶尔，不是经常。