孕妈什么时候开始喝奶粉,孕妇什么时候喝奶粉最好(要不要开始喝奶粉)

发布时间:2023-04-04 06:03:31

孕中期开始,也就是13-14周开始,每周体重增长应该控制在0.3~0.5kg。孕妇奶粉,大部分的糖分含量较高,对于有糖尿病的妈妈们,我们妇产科医生并不推荐你们孕期额外添加太多奶粉,这时候你添加孕妇奶粉也是可以的,不足0.3kg的可以额外增加饮食或加入孕妇奶粉。

1、怀孕4个月了,要不要开始喝奶粉,孕妇什么时候喝奶粉最好?

怀孕4个月了,要不要开始喝奶粉,孕妇什么时候喝奶粉最好

其实,孕期是否要额外补充奶粉等并没有一致的标准。要根据你产检情况,怀孕前后的体重情况来决定时间,不要盲目跟风补充奶粉,孕妇奶粉,大部分的糖分含量较高,对于有糖尿病的妈妈们,我们妇产科医生并不推荐你们孕期额外添加太多奶粉。要补充钙质喝牛奶是个很好的方式,而且,孕期控制好体重增长,是产后是否能恢复身体的重要因素。

孕中期开始,也就是13-14周开始,每周体重增长应该控制在0.3~0.5kg,如果孕前体重比较轻,可以每周增加0.5kg。如果孕前就体重BMI偏高,建议每周体重增加控制在0.3kg,不足0.3kg的可以额外增加饮食或加入孕妇奶粉。需要提醒的是,产检会监测宝宝的增长情况,胎儿较孕周偏小时,医生会叮嘱你额外加饮食,

这时候你添加孕妇奶粉也是可以的。孕妈妈们增加营养,关键在于吃的食物,需要保持高热量,又富含丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及微量元素和孕期需要的维生素,但是千万不可以营养过剩,否则不仅你胖了,胎儿体重控制不好引起巨大儿,会在分娩时增加产后出血的风险,希望我的答案对你有帮助,你好,我是Jojo,一名妇产科主治医生,上海女性康复医学会妇产科科普学组委员,多平台自媒体人,致力于女性健康科普知识分享!喜欢我的回答,就点个关注呗,谢谢!。

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