从预防或治疗过敏角度讲，羊奶中蛋白质与牛奶蛋白有高达92%以上的相似性，与其让宝宝冒险吃羊奶粉，还不如吃水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉来的靠谱。不管在洋奶粉或者是牛奶粉当中，我们都是模仿母乳在制作的，即使部分的营养成分在羊奶中的含量比牛奶高，但是通过这种统一制成的标准之后，没有什么很大差别。

1、想给孩子换奶粉，羊奶和牛奶哪个好？

在老百姓的说法里面，羊奶比牛奶好，容易消化，不容易过敏，可是真相是真的如此吗？真相是我发现市面上羊奶是比牛奶贵，但实际上营养价值其实相差无几啊。现在婴幼儿配方奶粉的生产是有严格标准，所有营养素的添加和改进都得按照国家食品生产标准来，马虎不得的，比如按照我国相关标准要求，乳基婴儿配方食品中乳清蛋白的含量要大于等于60%，而实际上羊奶中的乳清蛋白比例比牛奶高一点，可还是达不到标准呢，所以只能贴后期添加。

不管在洋奶粉或者是牛奶粉当中，我们都是模仿母乳在制作的，即使部分的营养成分在羊奶中的含量比牛奶高，但是通过这种统一制成的标准之后，没有什么很大差别，从营养学角度上说，羊奶粉不比牛奶粉有任何优势，只不过蛋白质来源不同而已呀。有人会说羊奶比较好消化，确实没有经过处理的羊奶脂肪颗粒的大小比牛奶小，但是不管是羊奶粉或者是牛奶粉，都是用的是脱脂颗粒，你说还有啥差别？另外还有人说如果宝宝过敏的话，最好是吃羊奶，吃羊奶可以预防过敏或者是减缓过敏的症状，

其实从预防或治疗过敏角度讲，羊奶中蛋白质与牛奶蛋白有高达92%以上的相似性，与其让宝宝冒险吃羊奶粉，还不如吃水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉来的靠谱。所以要选羊奶粉或者牛奶粉，只要是符合国家标准生产出来的都是可以的，我是您身边的医生朋友，关于这个话题，你还有什么想法期待你的留言！图片来自网络，如有侵权请联系删除。

2、老年人喝羊奶好还是牛奶好？

奶类是婴幼儿、儿童和青少年非常重要的食物品种之一，能够为人体提供蛋白质、脂肪、微量元素和维生素等营养素，也是适合成年人食用的滋补佳品，羊奶比牛奶更加细腻，其所含的脂肪和蛋白质颗粒小，只有牛奶的三分之一大小，更有利于人体消化吸收，其中酪蛋白和乳清蛋白比值比牛奶更适合人体结构，是世界上公认的最接近人奶的乳类制品。