宝宝添加辅食一般以高铁米粉开始，宝宝辅食建议品尝食物的原汁原味，不要将米粉和奶粉混合一起给宝宝吃。米粉和奶粉冲调水的比例是不同的，米粉稠一些，奶粉需要冲调成液态，要按比例才能更适合宝宝吸收；第二、宝宝的味觉感受非常重要，一岁前包括盐、酱油、姜蒜等调料都不需要，仅仅是品尝食物的原味，米粉也是一样，让宝宝区分不同食物的味道，先由一种食物，再逐渐添加一种新的食物，并要观察宝宝的接受情况；第三、刚开始吃辅食，是以奶为主，即便宝宝只吃一口米粉都没有关系，一开始是培养宝宝对辅食的兴趣，并不是为了让宝宝能吃一顿辅食吃饱，所以不要因为宝宝不爱吃米粉，而添加奶粉在里面。

1、给宝宝的辅食中添加奶粉好吗？具体该添加哪款奶粉？

宝妈你好，我是西瓜视频和头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师，看到你的问题，我来分享一点建议。宝宝添加辅食一般以高铁米粉开始，宝宝辅食建议品尝食物的原汁原味，不要将米粉和奶粉混合一起给宝宝吃，第一、米粉和奶粉冲调水的比例是不同的，米粉稠一些，奶粉需要冲调成液态，要按比例才能更适合宝宝吸收；第二、宝宝的味觉感受非常重要，一岁前包括盐、酱油、姜蒜等调料都不需要，仅仅是品尝食物的原味，米粉也是一样，让宝宝区分不同食物的味道，先由一种食物，再逐渐添加一种新的食物，并要观察宝宝的接受情况；第三、刚开始吃辅食，是以奶为主，即便宝宝只吃一口米粉都没有关系，一开始是培养宝宝对辅食的兴趣，并不是为了让宝宝能吃一顿辅食吃饱，所以不要因为宝宝不爱吃米粉，而添加奶粉在里面。

2、宝宝添加辅食后，还要喝奶吗？

宝宝添加辅食的最佳时间是4—6个月，添加辅食之后仍需要喝奶，建议喝配方奶，因为6个月之后，母乳中的营养成分大大减小，大多数妈妈需要重新回到工作岗位，饮食上肯定没有之前做月子时候丰富营养，而且很多妈妈会通过节食进行减肥，加上重回工作岗位的压力和作为新手妈妈的“懵懂”、手足无措、焦虑等情绪的影响，都会导致垂体影响奶水的分泌量。

而配方奶可以提供充分的营养，也可以让妈妈节省挤奶的时间、可以饮食上实现“解放”，能减轻妈妈很多的压力，不至于产后忧郁等等，宝宝的胃肠道特别娇嫩，添加辅食一定要循序渐进，刚添加辅食的时候要一周添加一种新食物、每次只添加一种，排查宝宝对食物的反应，是否存在食物过敏等。这个时候如果不喝奶，食物这么单一，肯定会造成营养素的缺失，

而且家长应该都遇到这样的经验，因为宝宝的饮食不能添加调味料，所以质地、味道方面有所欠缺，有些辅食宝宝喜欢吃，有些辅食宝宝抗拒吃。挑食、偏食肯定会影响营养的摄入，如果不喝奶粉肯定会造成营养不良，而宝宝这个时候正处于“一天一个样”的生长发育快速阶段，如果营养不良势必会影响各方面的发育，包括身高、体重、智力发育等等，

更何况，成人每天都需要一天一杯牛奶或者一个鸡蛋，宝宝怎么可能可以不喝呢？哇哦，我用了三重否定来强调！如果是因为经费问题，可以选择国婴幼儿产配方奶，国产奶粉当然也可以满足宝宝所需要的日常营养素。但还是要选择正规的牌子奶粉！进口的特色奶粉很多也都是噱头，价格还死贵死鬼，吃了之后，也不知道到底能吸收多少，孩子吃了依旧会有问题，比如拉稀、便秘、不消化等，还不如吃点益生菌效果好。