无乳糖奶粉，望文生义就是不含乳糖的奶粉。坊间流传说无乳糖奶粉是止泻奶粉，实际上无乳糖奶粉并没有止泻的功能，只是避免了乳糖不耐受而已，成人奶粉和婴儿配方奶粉都有无乳糖奶粉这个品类，也有人把这类奶粉叫“腹泻奶粉”，但除了腹泻人群，无乳糖配方奶粉主要是为有乳糖代谢障碍的人群设计的，属于特殊配方奶粉范畴。

1、有人知道无乳糖奶粉吗？无乳糖奶粉好不好？

成人奶粉和婴儿配方奶粉都有无乳糖奶粉这个品类，也有人把这类奶粉叫“腹泻奶粉”，但除了腹泻人群，无乳糖配方奶粉主要是为有乳糖代谢障碍的人群设计的，属于特殊配方奶粉范畴。婴儿配方奶粉中的无乳糖配方奶粉适合乳糖不耐受或腹泻阶段的宝宝食用，在配方中通常用玉米糖浆、葡萄糖浆替代牛奶粉中的全部或部分乳糖，要了解无乳糖配方好不好，首先我们要知道乳糖有什么作用？婴儿的主要能量来源促进大脑和神经系统发育促进钙吸收对于婴儿和成年人来说，乳糖及其代谢产物乳酸等使肠道内的pH值降低,提高钙盐的溶解性,同时可促进胃肠蠕动,促进钙的运输,使钙的吸收率提高。

Kajackson等经对亚、非、欧美国家成人进行乳糖吸收不良与钙吸收及骨质疏松的研究表明,钙吸收障碍与乳糖吸收不良有关,并且，还容易诱发骨质疏松问题，结论：对于宝宝来说，如果本身没有乳糖代谢的问题，就完全不用考虑无乳糖配方奶粉，因为乳糖有助钙质吸收。如有宝宝有乳糖代谢的问题或腹泻期间，可以选择无乳糖配方奶粉或在医生的指导下添加乳糖酶在奶类食品中，

对于成人来说，如果乳糖不耐受，可以根据个人喜好选择酸奶、芝士或奶酪等发酵类乳制品，也可以选择无乳糖奶粉。文献来源：JacksonKA,SavaianoDA.Lactosemalabsorption,calciumintakeandosteoporosisinAfrican,Asian,andHispanic-Americans.JAmCollNutr,2001,20(2S):198-207，

2、有机全乳糖奶粉好不好？

有机全乳糖相较于普通乳糖分肯定是健康有营养，有机乳糖对宝宝的生长发育也十分重要，可以促进钙的吸收，调整肠道功能。宝宝喝了比较容易吸收营养，不上火便秘，我家孩子就是喝的就是丹麦arla有机奶粉，全乳糖配方。刚开始是被我同小区的宝妈推荐的，说是她家孩子喝的特别好，口感是自然的素素的，一闻就是没有添加香精和化学成分，宝宝喝了也非常好消化，在國際妈咪上就可以买，很方便的，我就抱着试试的心态入了一罐啦！到手后迫不及待给孩子试了下，奶粉是松软细腻的，很好冲泡，孩子喝了还想要~这说明她是挺喜欢这款奶粉的口感的，做妈妈的看到她这样胃口好真的开心！所以我们家就一直有回购这款有机奶粉啦！，

3、无乳糖奶粉可以吃多久？最近宝宝乳糖不耐受，医生建议吃无乳糖的奶粉？

我女儿，从出生几天就乳糖不耐受，去广州珠江新城妇女医疗中心看医生，80%的婴儿会乳糖不耐受，其实就是以前所说的吃母乳吃拉得多得多，现在换了个医学名称而已，医生说奶前喂乳糖酶，我就买给女儿喝，喝时每次哭得厉害，还一直有痰，因为很黏的。后来6个月大，去华侨医院，医生说吃母乳乳糖不耐受没有关系，这是正常的，只要吃好，睡好，体重正常，发育正常，没关系，

4、无乳糖的奶粉能长期喝吗？

无乳糖奶粉是针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计。次配方不含大分子乳糖，有助于缓解宝宝腹泻的情况，宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉，直接换成此种配方，通常一般建议喝28天左右，具体根据孩子情况适当增减，宝宝腹泻（乳糖不耐受）时一般先要通过回避乳糖，减少腹泻的次数，然后慢慢修复受损肠道，直到肠粘膜能分泌足量乳糖酶后再换回普通奶粉。