孕妈可以选择孕妇奶粉来喝，那什么时候开始喝孕妇奶粉比较合适呢。孕妇奶粉具有缓解早孕反应的作用四分之三的准妈妈在妊娠早期都会出现不同程度的恶心干呕、食欲下降、头晕目眩等早孕反应，早孕反应会使准妈妈缺失营养，而孕妇奶粉中添加了多种孕期必须的营养素，可以及时补充孕妇所需的营养物质。

1、几个月可以喝孕妇奶粉啊，还有喝孕妇奶粉有什么好处呀，求解啊？

【孕妇奶粉什么时候开始喝？】怀孕期间，即使孕妈的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体的全部需要。所以孕妈可以选择孕妇奶粉来喝，那什么时候开始喝孕妇奶粉比较合适呢？在怀孕的10个月里，胎儿从三个半月开始迅速生长，这个时候胎儿需要大量的营养供给，因此孕妇奶粉在宝宝三个半月到四个月的时候是喝孕妇奶粉最合适的时间，

孕妈在怀孕三个月后可以早晚喝一杯孕妇奶粉，以保证胎儿的营养。一般孕妇奶粉可以喝到哺乳期，可以提高母乳的品质，不过在孕晚期，还是控制一下喝孕妇奶粉的量，晚期胎儿大的快，奶粉营养太过丰富，会引起胎儿过大。【孕妇奶粉的作用】孕妇奶粉除了可以为胎儿提供营养外，还具有这些好处：孕妇奶粉具有补充叶酸的作用众所周知，备孕的女性都需要适当补充叶酸，因为叶酸在妊娠初期可以直接影响到胎儿的脊髓发育、脑部发育，准妈妈缺乏叶酸严重可导致胎儿畸形、智障、脊柱裂，同时也增加了自发性流产的风险，

孕期准妈妈的血液容量会显著增加，这时候就需要合成较多的红细胞，而叶酸是红细胞合成的必要成分，如果孕妇缺乏叶酸，胎儿就会发育迟缓。孕妇奶粉中添加了准妈妈所需的叶酸，准妈妈喝奶粉的同时也补充了叶酸，孕妇奶粉具有缓解早孕反应的作用四分之三的准妈妈在妊娠早期都会出现不同程度的恶心干呕、食欲下降、头晕目眩等早孕反应，早孕反应会使准妈妈缺失营养，而孕妇奶粉中添加了多种孕期必须的营养素，可以及时补充孕妇所需的营养物质。

专家指出，有严重孕吐反应的准妈妈适当喝孕妇奶粉可以起到缓解的效果，孕妇奶粉对胎儿的大脑发育有积极影响胎儿分娩后，脑部发育是变速进行的，未满一周岁的新生儿脑部发育速度最快，充足的DHA可以促进宝宝大脑发育。专家指出，准妈妈在孕期和哺乳期坚持补充DHA可以提升宝宝的智商，DHA主要存在于海产品中，但是孕期很多准妈妈都害怕海产品的味道，有些孕妇甚至对海产品存在过敏反应。

2、孕妇喝牛奶也有讲究，这些孕妇晚上千万别喝牛奶，哪些呢？

现在市面上有很多为准妈妈配置的孕妇奶粉，他是在牛奶的基础上进一步添加了很多孕期所需要的营养。孕妇喝奶粉有什么讲究呢？首先我们要选择大超市的奶粉，质量有保障一点，患有糖尿病的孕妇，最好请医生规划孕期饮食，毕竟奶粉里面糖分也比较高，我孕期也买了两桶奶粉喝。但是加起来一桶都没喝到，一是不喜欢这个味道，还有就是开封超过一个月就丢掉了，

我个人是觉得孕期除了吐到什么都吃不下没必要格外补充孕妇奶粉。真的除了自己发胖外能给宝宝吸收的很少的，我从16周开始就说宝宝偏小，24周四维更是说偏小三周多。所以我才开始补充孕妇奶粉，结果效果不明显，30周复查四维的时候还是一样没长，打算去医院掉营养针办了入院手续，因为有朋友在产科上班，所以让他们医生给看了，让我回去多吃蔬菜水果，蛋白质，我后面也就没管了，

因为一直偏小三周，宝宝一直长了，我就一日三餐能吃几碗饭，除了水果没补其他，就每天吃了两个水煮蛋。到38周医院摸胎位估重说我宝宝有五斤八两，我39 5生的宝宝六斤，我孕期体重增长了40斤左右，85斤到121斤，就是喝孕妇奶粉的时候体重增加最快，所以我觉得孕期孕妇奶粉真的没什么必要喝，可以自己单独补充DHA钙铁锌这样宝宝能吸收的还多一些。