对于有选择性困难症的孩子，需要如何克服呢。大部分女生都会觉得衣柜少了一件衣服，选择综合征是性格问题，需要自己克服{!--PGC_VIDEO，选择恐惧症的人一旦做出选择，会看到已经选择的消极面和未选择的积极面，选择恐惧症的人会过分夸大每个选择的消极后果，认为自己选择很能影响自己的人生。

1、选择困难症该怎么选择地点？

选择困难症该怎么选择地点？实际这是一种强迫症状或强迫症，由于以前某次比较重要的选择，出了错，造成损失和影响，就形成了条件反射，以后一到了你自己认为比较重要的事情，物体，地点的时候，就会焦虑，焦虑越高，越不知所措，实际很简单的事情，在焦虑情绪推动下，变得复杂。解决的核心是消除焦虑，理解条件反射的原理，只要从认知、条件反射和个性等方面入手，把焦虑降下来，就能正确、理性的选择，

2、孩子有选择困难症，需要如何克服？

你好，我是国家二级心理咨询师。对于现在的孩子来说，他们的可供选择性越来越多了，那么长大之后，选择性困难症就会越来越严重，所以有选择性困难症的孩子，越早治疗越好，对于有选择性困难症的孩子，需要如何克服呢？首先：在认知上进行教育，如果有选择性困难症会导致自己的学习生活出现严重的偏差，那么对于孩子自己的成长是不利的。

要认识到选择困难症带来的相关后遗症，其二：父母可以进行初步的训练。比如说：孩子，你今天是去人民公园玩耍，还是去游乐园玩耍呢？孩子都想去，父母只要求选择去一个地方，这时候孩子会权衡利弊，选择一个地方去玩耍。时间久了，孩子的选择困难症会有所改变，其三：作为父母，不要有选择困难症。我们说父母是孩子的榜样，有什么样的父母就有什么样的孩子，

父母在做一些选择的时候，也需要果断干脆，这样不犹豫的性格，也会传染给到孩子身上。其四：作为孩子自己，可以多观看一些勇气的电影，因为勇气可以让人很迅速的做出抉择，从而获得证面教育意义，其五：让孩子积极参加户外活动和同伴活动。在集体活动的影响下，会提升孩子的自信心，从而积极面对生活中的选择，其六：多关注自己的内心选择，自己的第一感觉要选择什么，就鼓励孩子去选择，因为最喜欢的就是自己所爱的。

3、怎样克服选择困难症？

1.很多人都患上了“选择恐惧症”，纠结于生活的方方面面，小至点外卖不知道点哪个，吃饭是吃面条还是煮粥，不知道今天该穿什么衣服，买矿泉水该买哪个牌子，大至面临人生的一些重大选择，我该在哪里买房子，我该选择什么职业，同款价位下，我该买哪个车......他们的人生似乎无时无刻不再纠结，我个人觉得选择恐惧症的本质是不愿意去承担自己所放弃选项的后果，以及自己面对每个选择结果的未知性带来的恐慌和焦虑。

当面对A和B两个选择的时候，选择恐惧症的人一旦倾向选A会瞬间想到A的各种缺点，B的各种优点，会意识到A没那么合适，但如果想选B的话，也会面临同样的情况，有趣的是一旦真正的做出选择，会后悔自己当初为什么没做出另外一个选项。在这个过程中给我的感觉是自己在折磨自己，一种对自己的选择很没有安全感的表现，2.那么为什么会出现选择恐惧症？可能是因为从小到大父母一直对自己的行为做决定，自己从来不用考虑到每个选择的后果。

当自己的人生到某一阶段的时候，自己突然意识到自己要为自己的行为负责了，内心的不安感、恐惧感、纠结感就会出现，随后可能出现的想法是要么是两个都不选，从而产生拖延决策的行为；要么是两个都想选，形成这样类似于“完美主义”的行为。如果我们再仔细看看选择的这个过程，把注意放在结果，我们会发现两个问题：第一，选择恐惧症的人会过分夸大每个选择的消极后果，认为自己选择很能影响自己的人生。

第二，选择恐惧症的人一旦做出选择，会看到已经选择的消极面和未选择的积极面，这两种框架联合在一起在脑海中作祟，能不纠结吗？3.那么具体该怎么做？（1）聆听内心深处的声音靠你的第一感觉，你想选择哪个。按照某种理论，我们的感觉是经过大量运算的结果，对自己而言就是最佳选项，所以大胆去选择内心的第一个声音，其实你所作出的每个选项并没有自己想象中那么多的消极后果，比如纠结于过年给亲戚朋友送礼送什么牌子的点心？说实话，不管你送什么牌子的点心，如果他们看你顺眼，都会很高兴的，看你不顺眼，送什么牌子的点心都没用。