国家规定，纯奶蛋白质含量≥2.9克/100ml，所以蛋白质低于2.9克的就不属于合格的牛奶，不建议给孩子喝；碳水化合物含量。的，如果宝宝生长良好，平时吃饭营养均衡的话，那么一岁以后除过奶粉外，还可以选择纯牛奶，妈妈可以通过正规途径购买大品牌的国产牛奶，如果想更好品质保障的品质，可以挑选自营牧场认证的品牌，一岁半的宝宝每天的奶量保证在500ml左右就行。

1、6岁喝奶粉还是牛奶好？

感谢邀请！6岁的孩子消化系统已经发育相对较完善了，可以通过日常的饮食获取身体需要的全部营养。但是要求较高，必须要保证食物的多样化，具体可以参照中国居民膳食宝塔。看着挺容易的，实际做起来还是挺有难度的，配方奶中添加了孩子在当阶段中几乎所有营养成分，有条件的可以选择和6岁年龄段匹配的5段奶粉或者儿童奶粉。

每天摄入量充足的话，可以弥补一部分日常饮食中可能存在的不足，尤其是在“吃”上不太下功夫的家长，牛奶主要为我们提供钙和优质蛋白，但是在别的许多营养素方面就不如配方奶粉占优势了。但是价格相对便宜，家长可以根据自己实际情况进行选择。中国居民膳食宝塔和膳食指南是国家专门为我们中国人量身定制的，这么好的饮食指导就在身边，希望每个人为了家庭，为了孩子都认真的学习并且利用起来，

2、宝宝一岁半，不喝奶粉，听说可以喝牛奶了，有什么好的推荐吗？

是的，如果宝宝生长良好，平时吃饭营养均衡的话，那么一岁以后除过奶粉外，还可以选择纯牛奶，妈妈可以通过正规途径购买大品牌的国产牛奶，如果想更好品质保障的品质，可以挑选自营牧场认证的品牌，一岁半的宝宝每天的奶量保证在500ml左右就行。平时宝宝的饮食上也可以多吃其他高钙食材，比如深色蔬菜如油菜、空心菜、白菜、青菜、芥蓝，或是一些豆制品，

那么，如何选择一款合格的牛奶呢？看配料表和营养成分表。配料表：越长表示添加剂越多，蛋白质含量：国家规定，纯奶蛋白质含量≥2.9克/100ml，所以蛋白质低于2.9克的就不属于合格的牛奶，不建议给孩子喝；碳水化合物含量：牛奶里的碳水化合物主要是糖类/乳糖，含量在5左右是正常的；配料表越简单越好，蛋白质