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1、孕期吃什么孕妇奶粉补充营养？

感谢邀请！！！孕妈是一个体质比较不同的时期，宝宝的健康发育需要母体的营养支持，现在的孕妈奶粉，营养都比较全面，又能补充各类维生素，可以增强准妈妈的免疫力，至于喝什么奶粉，就看自己的喜好了。目前市场上常见的有，合生元、雀巢、伊利、飞鹤、安满、惠氏等，价位都不贵，比较亲民，你可以买点小罐装先喝喝，看看自己喜欢哪一款的孕妈奶粉口味。

平时也可以补充一些天然谷物和瓜果蔬菜，天然的营养更利于人体转化吸收，我给好孕妈妈们介绍一款孕妈食疗配方：奇亚籽45克，藜麦100克，核桃80克，山药150克，南瓜子50克，黑豆100克，黑米100克，红豆80克，枣片50克，黑芝麻80克，一起低温烘焙熟，破壁研磨，每次两勺，冲调食用。此方可以有助于小孩大脑发育，补锌补钙，

2、我的身体不是特别的好，想着我先多喝点儿孕妇奶粉，请问什么牌子的孕妇奶粉营养价值高？

全面二孩政策以来，不少宝妈都在备战二胎，此时，孕期的营养补充不可忽视。准妈妈在怀孕的时候需要很多营养，因为胎儿发育所需的营养都来自准妈妈的身体，而一般的膳食不一定能保证营养全面，此时可选择孕妇奶粉加以补充。安满孕妇奶粉800g推荐给准妈妈们，销量最大的孕妇奶粉，富含叶酸，适合备孕、怀孕期、哺乳期的妈妈食用，

叶酸对胎儿的脑部和骨髓的形成非常重要。叶酸帮助胎儿健康发育，在怀孕孕期间，叶酸对红血球的制造亦非常重要。是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少成长要素，美可卓全脂高钙速溶奶粉1kg早上来一杯，元气满满️奶味香醇藍胖子美可卓奶粉（蓝胖子），是由100%高品质的新鲜牛奶以一种安全先进的工艺制作而成只需添加水就可以创造出一杯奶香四溢、美味又营养的牛奶，并且罐装更好保存哦！每一杯都自然保留了新鲜牛奶重必不可少的维他命和矿物质,如钙、维生素A和D适合全家，包括2岁以上儿童，孕妇和成人爱喝牛奶的不要错过噢！德运高钙成人奶粉蓝色全脂，味道好、更香醇，1kg可冲8升，冲出奶皮的好奶粉富含铁质、维生素C和D，超补钙，一袋堪比40瓶特仑su,澳洲第一大奶商品牌给家人送健康尤其是6岁以上的儿童、学生、孕妇及老年人。

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