看完配料表，我们再看营养成分表。如果两个奶粉都含有可以看哪个含量高，现在市面上的奶粉也比较多，有国产的有进口的，看你侧重点在什么方面，比如说A奶粉有13种可选择添加成分，B奶粉有10种，那么A奶粉的营养会更丰富，给孩子选奶粉的家长有两个地方是必须要看的。

1、喝什么奶粉比较好？

这是一个广义的问题。现在市面上的奶粉也比较多，有国产的有进口的，看你侧重点在什么方面，如果是正规的奶粉，能够上市，上架的都是比较好的奶粉。还要看你的接受程度，如果你倾向于国产的，那么国产的有贝因美啊，飞鹤都还可以，国际上的也较多，这个国际上的又要分原装进口，原装原罐或者是全原装的那种。原装进口就是它的奶源是国外的，然后配方是通过自己国内的适合中国的孩子需要的配方而配比的，

原装的还有另外一种，就是进口是那种散装的所有成分全是国外进来的，然后在国内用国内的罐分装的。还有一种就是原装原罐即纯进口，比如说爱他美奶粉，国外有很多版本。国内叫爱宝美，每个版本的来源都不一样。其他品牌惠氏，美素佳儿啊，这些都是国际比较大的牌子，我这里推荐爱他美，便宜点的诺优能（牛栏）都是达能旗下的牌子。

2、挑选奶粉时如何看成分？你给宝宝喝什么牛奶？

给孩子选奶粉的家长有两个地方是必须要看的：一个是配料表，国家规定所有添加到婴幼儿奶粉中的配料都要依次写在配料表中，所以家长仔细的看配料表，就能知道孩子的这个奶粉里面有什么样的添加物质，前面的都是添加的比较多的原料，主要是三大供能物质，一般是脱盐乳清粉，乳糖，生牛乳，脱脂奶粉，全脂奶粉，植物油。植物油大多会把每一种油脂写出来，

有些有写着棕榈油或者棕榈液油，棕榈仁油。有些没有，只是大豆油，椰子油之类，再往下面看可能会看到白砂糖，麦芽糊精以及香兰素或者食用香精。有些就没有，给孩子选奶粉就选择没有棕榈油，没有白砂糖，没有麦芽糊精，没有食用香精或者乙基香兰素。看完配料表，我们再看营养成分表，现在大多数奶粉的营养成分表的书写方式都是必加成份写在前面，B 成分就是只要是奶粉都会添加，而且含量的高低也会在国家的限定范围里面。

可选择添加成分写后面，可选择添加成分，里面可能会有DHA中文名：二十二碳六稀酸，RAR中文名：二十碳四稀酸，OPO中文名：1,3-二油酸-2-棕榈酸甘油三酯。乳铁蛋白，酪蛋白磷酸肽，低聚果糖，低聚半乳糖，益生菌，左旋肉碱.核苷酸等等，两个奶粉对比，我们可以看可选择添加成分含有的种类越多，营养就越全面。

比如说A奶粉有13种可选择添加成分，B奶粉有10种，那么A奶粉的营养会更丰富，如果两种营养一样多希望孩子肠道健康，可选择有OPO，低聚半乳糖，低聚果糖的奶粉。如果两个奶粉都含有可以看哪个含量高，希望孩子免疫力好，可以选择OPO，核苷酸和乳铁蛋白。大脑发育看DHA，RAR，如果含量不分上下，那么有OPO的奶粉，DHA更好吸收。

3、如何判断一个奶粉是否是好奶粉？

如何判断是否是好奶粉？以下是我挑选奶粉时的心得：（1)看外包装基本信息，①看品牌名称。首先尽量选择知名品牌，在选购之前，我们最好通过各种途径去了解这个品牌，比如参考网络的点评、亲友们的评论等，②看原产地。如果婴儿配方奶粉罐身上标有“原装进口”，并且有明确的“原产国”，可以判断是进口奶粉，若罐身标的是”进口奶源“，说明这款奶粉是在国内加工生产或分装的。

妈妈们也可以通过“商品条形码“前两位数字来判断生产或包装加工地，87是荷兰，93是澳大利亚，69是中国，通过“商品条形码”前两位就可以判断经香港或澳门进口的婴儿配方奶粉到底是哪里生产的。③看段数，您会在奶粉罐上看到“一段、二段、三段、四段”这样的描述，这是什么意思呢？有的奶粉会分为”一段、二段、三段”三个段，一段适合0~6个月的宝宝，二段适合6~12个月的宝宝，三段适合1岁以上宝宝；也有的奶粉会分成“一段、二段、三段、四段”四个段，第一段适合0~6个月的宝宝，第二段适合6~10个月的宝宝，第三段适合10~12个月的完宝，第四段适合1岁以上宝宝。