红枣上锅蒸熟去核去皮后，跟蒸熟的山药混合搅匀后，揉成山药红枣丸，让宝宝自己抓着吃，可以锻炼宝宝的抓握能力。月龄较大的宝宝就可以喝山药粥，有助于消化，再有可以和肉一起搅碎，当馅料包馄炖或者水饺给宝宝吃，山药健脾养胃，刚添加辅食的宝宝，山药泥就是非常不错的选择。

1、山药、番茄、香菇、猪肉可以做宝宝辅食吗？怎么做？

山药、番茄、香菇、猪肉都是很好的辅食材料，分享一下我自己用这些材料给宝宝做的辅食：1.山药健脾养胃，刚添加辅食的宝宝，山药泥就是非常不错的选择。月龄较大的宝宝就可以喝山药粥，有助于消化，红枣上锅蒸熟去核去皮后，跟蒸熟的山药混合搅匀后，揉成山药红枣丸，让宝宝自己抓着吃，可以锻炼宝宝的抓握能力。2.番茄，酸甜可口，非常开胃，平时在给宝宝煮面或者煮粥的时候就可以剁碎当配菜加进去，或者用宝宝油做的番茄炒蛋等都是非常不错的选择，

3.香菇，营养丰富，可以烤干做成香菇粉，加在粥里或者面里提味，非常好的天然的调味料，也可以直接剁碎熬粥或炖汤，软嫩可口，很适合给宝宝吃。再有可以和肉一起搅碎，当馅料包馄炖或者水饺给宝宝吃，4.猪肉，富含蛋白质，可以直接剁碎熬粥煮汤煮面，或者做成肉松给宝宝拌饭，又或者和胡萝卜香菇等一起搅碎做饺子或者馄炖的馅料，都是非常不错的选择。

2、宝宝吃的溶豆怎么做？

推荐一个蛋黄溶豆的做法给你参考下：食材：蛋黄4个柠檬汁几滴婴儿奶粉18g玉米淀粉2克做法：1玉米淀粉加入蛋黄内，并滴入几滴柠檬汁，2用电动打蛋器打发蛋黄，打至纹路不易消失，能划8字型。3筛入婴儿奶粉，用刮刀翻拌均匀，最后倒入事先准备好的裱花袋里。4烤盘铺上油纸，裱花袋剪个小口，整齐地挤入蛋糊，

5烤箱预热70—100度后，放入蛋糊开始烘烤，大约50分钟。最后出盘，PS：溶豆出盘后，放凉后要马上装入密封罐里，长时间暴露在外会变软。溶豆是宝宝非常喜欢的零食之一，在家自制干净又卫生，但也挺考验妈妈厨艺，溶豆要制作成功，要注意这几点：1打发要到位，打发蛋黄要至纹路不易消失能划8字型；打发蛋清要到能立双尖峰，不易消失；只要打发到位了，一般都能成功的。

2要用翻拌的手法混合食材，而且动作要快速，不要过多的翻拌，否则容易消泡，影响成品，3注意烘烤的时间，每个烤箱的脾气都不同，烘烤的时间长短要根据实际情况调整。如果溶豆能很轻松干燥的从烤盘上取下就可以了，还有粘的感觉则要继续烘烤几分钟，4加入的奶粉建议最好是用婴儿奶粉，成人的可能会添加消泡剂，制作时候都注意这几点，制作溶豆的成功率就会提高很多了。