对于生吃苹果就没什么好说的啦，小月龄宝宝吃，直接用不锈钢勺子刮取苹果果泥；稍大点宝宝吃，苹果切成小块，宝宝自己拿着吃都是很简单的。苹果泥当然可以打成泥给宝宝吃，果泥是宝宝添加水果辅食初期理想的辅食性状，下面想说说苹果可以怎么熟着吃，除了最简单的苹果上锅蒸熟吃外，我再推荐几道苹果辅食给大家参考。

1、苹果可以打成泥给宝宝吃吗？宝宝应该多吃哪些水果？

苹果泥当然可以打成泥给宝宝吃，果泥是宝宝添加水果辅食初期理想的辅食性状。不仅苹果可以弄成泥给宝宝添加，香蕉、猕猴桃、牛油果、火龙果等水果在刚添加之初都可以弄成泥状给宝宝添加，但需要注意一点的是：苹果是个“两面派”水果，生吃熟吃效果大不相同。苹果生吃能促进肠胃蠕动，预防便秘，但是熟吃效果就完全不一样了，熟吃有非常好的收敛止泻作用，对有轻微腹泻的宝宝来说，熟吃苹果最好。

加热后还含有多酚类天然抗氧化物质含量，可以抗氧化、抗炎杀菌，妈妈们要记住这个点，灵活运用到日常生活中去。对于生吃苹果就没什么好说的啦，小月龄宝宝吃，直接用不锈钢勺子刮取苹果果泥；稍大点宝宝吃，苹果切成小块，宝宝自己拿着吃都是很简单的，下面想说说苹果可以怎么熟着吃，除了最简单的苹果上锅蒸熟吃外，我再推荐几道苹果辅食给大家参考。

【小米山药苹果粥】参考月龄：9个月以上宝宝食材准备：小米、山药、苹果（1/4的量）制作方式：1小米先洗净浸泡半个小时，锅里一次性加足水，水开后放入浸泡后的小米熬粥。2山药去皮切成小丁，苹果去皮去核切小丁，（丁的大小要根据宝宝的实际情况做调整）3待粥煮至粘稠时，加入山药丁和苹果丁小火熬煮至软烂即可。

山药和小米搭配两者都具有健脾养胃、促进吸收的功效，在此基础上加入了苹果碎丁，不仅丰富了小米粥的口味，也增加了粥的营养，适合全家人一起吃。粥煮好后若是放入辅食机稍微在搅打细腻下，也适合7个月以上宝宝吃，【苹果银耳羹】参考月龄：10个月以上食材准备：银耳、苹果制作方式：1银耳充分泡发后撕成小片。然后锅里一次性加足水，放入银耳碎片，大火煮开后后，转中火慢炖，

2苹果去皮去核切成小丁。（苹果极易氧化，所以在要加入之前处理都来得及）3银耳煮至软烂后，加入苹果丁，继续炖煮至苹果熟透即可，4银耳羹盛出后稍稍放凉，最后放入辅食机里搅拌成细腻的汤羹就可给宝宝吃啦。银耳有非常好的润肺效果，接下去的秋冬季节气候比较干燥，可以适量给宝宝吃点银耳羹，这道羹如果是给大点的宝宝吃，可以不用再放入辅食机搅拌，也可以放入红枣、冰糖等其余食材制成银耳甜羹给宝宝吃。

【苹果蛋黄球】参考月龄：9个月以上食材准备：熟蛋黄、苹果、山药、胡萝卜制作方式：1山药去皮切成小片，胡萝卜和苹果也分别去皮、去核切成小碎丁，2山药、苹果、胡萝卜上锅蒸熟。（如果宝宝有点便秘，苹果碎丁就不要上锅蒸熟了）3食材蒸熟后取出，山药和蛋黄先用勺子压成泥。然后混入苹果和胡萝卜碎丁搅拌均匀，4手戴上手套，取适量蛋黄泥搓成圆球状即可。

苹果蛋黄球的样子，对正在锻炼抓握能力的宝宝来说是个特别好的辅食性状，颜色也很鲜艳，会让宝宝特别有食欲哦，山药食材也可换成土豆。差点忘了题主的另外个问题：宝宝多吃哪些水果好？个人觉得这是没有标准答案的，不同的季节吃不同的水果，只要宝宝能吃进去，身体能吸收，吃了没什么不良反应就好，毕竟每一样水果都有各自的营养价值，各有优劣。

给宝宝洗衣服要注意以下几点{!--PGC_VIDEO:{

2、怎样给宝宝穿衣服呢？