奶粉 水温,泡奶粉的最佳水温是多少(奶粉的水温多少度最合适)
发布时间:2022-08-16 02:47:00
发布时间:2022-08-16 02:47:00
泡奶粉的最佳水温在40~50℃。奶粉里有益生菌等营养物质,温度过高的水会破坏这些营养物质的活性,降低营养价值,而水温过低,会导致奶粉溶解不完全,出现奶粉结块的现象,影响消化吸收效果,在这之前,除了奶瓶和奶粉的选择外,还主要注意几个问题,就是给宝宝冲奶粉用什么水。
1、奶粉的水温多少度最合适?
一些母乳不足的宝妈们,会选择给宝宝喂配方奶。但是在这之前,除了奶瓶和奶粉的选择外,还主要注意几个问题,就是给宝宝冲奶粉用什么水?水温多少合适?冲奶粉需要用什么水?我们常接触的水有:自来水、净化过的自来水、纯净水和矿泉水,自来水:通常来说,给宝宝冲奶粉,自来水烧开再晾凉到适合的温度就可以。净化过的自来水:如果担心水质问题,建议给宝宝用净化过的自来水,包括净水机、滤水器等过滤过的自来水都可以,
纯净水:虽然缺少很多微量元素,但宝宝获取营养物质的主要途径是奶和辅食,不是水。因此也可以用纯净水给宝宝冲奶,矿泉水:母乳、配方奶和宝宝的辅食中,都含有矿物质,能够满足宝宝的生长需求。而且摄入矿物质过多,容易引起便秘,因此不建议给宝宝喝矿泉水或用它冲奶,至于婴儿水、月子水等,都是夸大宣传,更没必要给宝宝喝。
冲奶粉水温多少合适?70℃冲调更安全,但费时世界卫生组织和联合国粮农组织在《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉:指导原则》中建议婴幼儿配方奶粉的冲调水温应该为70℃,这样的温度可以降低阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝健康的威胁,这样的温度的确会破坏掉一部分不耐高温的营养素,如降低蛋白活性,产生一些蛋白质絮状物沉淀,破环一部分维生素C等。
但是这样的损失只是少部分,用70℃度冲调也是可行的,阪崎杆菌对提抗力差的婴幼儿群体威胁极大,所以不足2个月的婴儿、早产儿/低体重儿及免疫力差的宝宝,你可以用70℃的水温来冲调配方奶粉,只是冲调好后的奶粉需要更长的冷却时间。40℃营养活性高,冲调更快捷多数奶粉的冲调建议都低于70℃,普遍为40-55℃之间,甚至更低,
2、泡奶粉的最佳水温是多少?
泡奶粉的最佳水温是多少?泡奶粉的最佳水温在40~50℃。奶粉里有益生菌等营养物质,温度过高的水会破坏这些营养物质的活性,降低营养价值,而水温过低,会导致奶粉溶解不完全,出现奶粉结块的现象,影响消化吸收效果,新生儿的口腔黏膜薄嫩,奶温过烫,容易引起黏膜的损伤,影响孩子的食欲;奶的温度过低,会影响孩子肠道的蠕动功能,出现消化不良、腹泻等情况。
如果不能确定水的温度,可以用一下简单方法进行测试:把冲好的奶滴在自己的手腕内侧皮肤上,此处皮肤娇嫩,对水温较为敏感,千万不要用嘴尝试牛奶的温度,因为成人口腔中的细菌可通过奶瓶嘴进入宝宝的体内,由于宝宝的抵抗力低,所以很容易感染而致病。在有些宝宝吃奶比较慢的情况下,吃到10~20分钟以后要注意奶的温度,有时需隔水加热到40℃左右让孩子继续吃奶。