穿健身衣服，看到健身房镜子里的自己，身材越来越好。健身时的穿搭夏季已经到了，健身时直接搭配背心跟紧身裤最佳，夏季本来就是爱出汗的季节，搭配速干的紧身裤可以很好的吸汗排热，试想一下，如果健身的时候穿得松松垮垮的，肯定是不利于健身效果的，现实中我们发现，健身房很多美女喜欢穿非常紧身的衣服，而且越是身材好的，越是如此。

1、如何看待健身时只穿运动bra的女生？

我认为运动中的女生只穿bra即运动内衣很正常的，不必用异常的眼光及心态去看待。无论是健身还是跑步，大运动量时汗水淋漓，易于用毛巾擦汗，而且相对穿T恤衫凉快一些，再者也是女士生理的需要，就像男生运动中打赤膊，目的也是为了凉爽及易擦汗。我在跑步中喜欢打赤膊，也基于上述原因，男生打赤膊无异议，那么女生穿运动bra锻炼身体也不足为奇。

2、为什么健身女生都喜欢穿非常紧的衣服？

现实中我们发现，健身房很多美女喜欢穿非常紧身的衣服，而且越是身材好的，越是如此，这是为何呢？很多人的第一反应就是为了漂亮、“性感”、甚至是“卖弄”。毫无疑问，肯定有这样一种因素在里头，毕竟爱美之心人皆有之，我觉得这也非常合情合理，并没有什么不妥之处。换做是你，你身材很好，穿一套紧身衣，然后看到别人羡慕的眼光，相信你也会很开心，

但是除此之外，肯定还有其他原因。第一个，其实是塑形没错，锻炼会让我们的身材更好，但是不恰当的运动方式（包括穿着），也可能会让我们的身材变得没那么好，尤其是女孩子，从科学的角度来说，女性的胸部保养确实更不容易。而且罩杯越大肯定越不好处理，试想一下，如果健身的时候穿得松松垮垮的，肯定是不利于健身效果的。所以，即便外面穿宽松些，内衣都还是要穿运动型内衣，

第二个则是为了更好的激励可别小看这衣服和穿着呀。我们都知道，健身其实是一件蛮枯燥和辛苦的事情，要坚持下去是不容易的，而坚持下去的动力，我觉得最重要的一个应该就是美丽的体型和身材了吧。我相信，这是很多女孩子健身最大的动力，甚至都不是健康，要不然你看，为什么那么多女孩子选择整形呢？难道不知道整容整形是有风险的？！而穿健身衣服，看到健身房镜子里的自己，身材越来越好。

3、健身的女孩穿什么衣服最好看？

问主您好，很高兴能刷到您的问题，我是一名业余设计摄影爱好者，比较喜欢穿搭类的影评，对于您的问题，我只能说肯自律去运动的女孩穿什么都好看。因为我也是个健身爱好者，我平常也会出入健身房，女孩子因为肯坚持健身，身上的线条都很好看，又健康，还很自然，比起“人造美女”好得多，问主您可以关注我的头条号，我会分享一些穿搭经验很指导给你穿搭，工作穿搭，悠闲穿搭，运动穿搭都有。

4、女生健身时、在职场怎么穿？牛仔裤该如何穿？

女生在健身、职场以及日常怎么搭配？？？牛仔裤的日常穿搭？？？健身时的穿搭夏季已经到了，健身时直接搭配背心跟紧身裤最佳，夏季本来就是爱出汗的季节，搭配速干的紧身裤可以很好的吸汗排热，也可以搭配小背心跟紧身裤，健身达人一般都喜欢这么穿，特别的显身材，非常适合身材好的MM了。职场的穿搭如果你喜欢职场范的话，最简单的就是搭配西服裤跟白衬衫了，简洁干练气场又强，职场范十足，

如果你不喜欢严肃的职场穿搭的话，可以选择一些有设计感的纯色裙子，百搭的颜色当然是黑跟白了。牛仔裤的日常搭配牛仔裤的可塑性很强，你可以搭配出任何的风格，不过我个人还是绝对牛仔裤搭配紧身裤短袖的时候效果最好。夏季怕热的话，可以直接搭配一款吊带，个性十足，特别有街头范，未完待续，喜欢的可以关注一下哦，每天都会为您更新的哈（图片来自网络，侵删）。

5、女人健身的时候穿什么样的衣服既好看又不显得轻浮？

这个问题成功的吸引了我，首先交待一下我的身份，我是有着多年运动经验并且非常热爱运动的女性，也是因为热爱所以现在选择从事了健身教练这个行业，运动和日常生活不同，对于运动时服装的选择也非常重要，因为选择好合适的衣服，能够让你的运动感受和效果更到位。那么选择运动时服装我个人有以下几点建议，仅供参考，1.面料要尽量选择轻盈柔软的面料，舒适透气。