及时补充孕酮，食补效果慢，药物见效快。自身原因孕酮低是指黄体酮功能发育不完全，致使孕酮不足，影响子宫内膜发育，孕卵困难着床，会不孕或者流产，具体情况具体分析，孕酮是人体怀孕所需要的激素，药物补充对身体没有影响，孕酮是正常怀孕的必要激素，水平不达标会导致孩子发育不良，甚至出现流产的危险。

1、想问下刚怀孕，孕酮低怎么食补？

想问下刚怀孕，孕酮低怎么食补？孕酮是正常怀孕的必要激素，水平不达标会导致孩子发育不良，甚至出现流产的危险。及时补充孕酮，食补效果慢，药物见效快，孕酮是人体怀孕所需要的激素，药物补充对身体没有影响。1.自身原因孕酮低是指黄体酮功能发育不完全,致使孕酮不足,影响子宫内膜发育,孕卵困难着床，会不孕或者流产，具体情况具体分析，

2.其他因素假如孕卵自身不够成熟,对性腺素没有那么敏感，有的是黄体酮本身合成孕激素量不够足,或者与雌孕激素之间的比例协调不完美，都会影响孕期或孕情的。3.方法建议首次到医院确定孕情的时候，大夫就会告诉孕酮的指数，到底需不需要补充，在医生的指导下进行服用补充，平时多吃些谷物类的食物辅助，不能单独在食物中吸收补充，食物中的这样物质很低不足以需求，

生活饮食中，应该选择植物性雌激素较为丰富的食品。比如谷物类、深海鱼，蔬菜等食品，再者就是特殊疾病致使黄体酮不全或是分泌不够会体现低孕酮，加入J妈《养育聪明宝宝》粉丝圈，点击加入，更多科学育儿知识在那里等你哦！聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益，

我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。每一个文章都是我的原创，如需转载，必须取得授权。