首先，我们要科普一下冲奶粉最基本的常识步骤。二、取用奶粉，倒入奶瓶对于这一步骤有很多争议，合适的水温是先放奶粉，在加水，还是先加水在放奶粉，营养成分，太低又汤不开，其次就是顺序和比例，上面每一款奶粉的包装上都会有相应的冲调说明和比例要求，先加水在加奶粉，就刚好在相应刻度上，这样奶粉和水的比例就比较合理、标准；同时先加水再放奶粉，可以使奶粉充分分解，奶粉在入水下降过程中，只需轻微的晃动奶瓶，拧紧瓶盖，将奶瓶置于手掌心，动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解，同时要避免进入空气而产生大量的气泡，一般冲完奶最好是静止两到三分钟，待气泡消失再给宝宝食用，以免造成宝宝腹胀。

1、配方奶粉调配一勺，指的是平勺还是满勺？

冲调配方奶粉有一定的说明，主要包括水温，用量，冲调步骤。新生儿肠胃消化能力尚不全面，正确的冲调配方奶粉可以更好的帮助促进宝宝消化，冲调配方奶粉时，未经煮沸的水，不干净的奶瓶或不恰当的浓度都可能导致婴幼儿的不适。每次只调制一次用量奶液，并立即饮用，不要将未喝完的奶液保留，1平匙约为4.5克，冲调时以一平勺为准，用专用的量匙，一般奶粉里都有赠送。

先将奶瓶奶嘴放入沸水中消毒五分钟，然后将饮用水煮沸5分钟，冷却至50摄氏度左右，依婴幼儿的年龄及哺乳用量表的指示倒入冷却好的温开水，盖紧瓶盖摇匀至奶粉充分溶解，（摇匀时不要太大力气，轻轻摇匀，如果有太多泡沫容易导致宝宝喝后出现腹胀现象）喂哺用量建议表婴儿年龄0-1星期，2平匙奶粉，60毫升水婴儿年龄1-2星期，3平匙奶粉，90毫升水婴儿年龄2-4星期，4平匙奶粉，120毫升水婴儿年龄1-2个月，5平匙奶粉，150毫升水婴儿年龄2-4个月，6平匙奶粉，180毫升水婴儿年龄4-6个月，7平匙奶粉，210毫升水当然这只是科学的依据，具体的还是根据自己宝宝的奶量来给宝宝调配奶粉。

比如我家宝宝现在两个月，一顿吃120毫升，如果妈妈不知道自己宝宝该喝多少毫升的，不妨先按用量建议表来冲，如果一次宝宝喝不完，下次就少冲十毫升。一般水与奶粉的比例是：30毫升的温开水调配1匙奶粉，对于0-6个月的婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用配方奶粉。我是两个月宝宝的妈妈，欢迎互相关注，一起探讨哦，

2、看网上说冲奶粉要1满勺、2满勺的，这个“满勺”是怎么算的啊？

难怪宝宝会上火！90%的宝妈这个步骤有问题？宝宝饮食安全不可忽视有许多新生儿家长问我，如何给婴儿冲奶粉才是正确的，确实给婴儿冲奶粉，看似一个很平常最简单不过的动作行为，但也是最容易犯错，同时又最有学问的一件事了。为什么这样讲呢？首先，我们要科普一下冲奶粉最基本的常识步骤，一：洗奶瓶，给奶瓶消毒。

这个步骤十对新手父母应该有八对知道这个常识性问题，在冲奶粉之前，要先对奶瓶进行清洗然后在消毒，在消毒前必须先清洗奶瓶的残留物质，清洗干净后消毒，常用的方法就是用水煮，水烧开后将将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖，提手一起放入开水中煮沸5-8分钟，二、取用奶粉，倒入奶瓶对于这一步骤有很多争议，合适的水温是先放奶粉，在加水，还是先加水在放奶粉。

1：先加奶粉后加水的危害很多家长都认为冲奶粉时都应该先将奶粉倒入杯子里然后再加水，其实这种做法是十分错误的，我们知道每一款品牌奶粉的包装说明上都会有相应的奶量冲调说明，比例要求，如果是先放入奶粉再加水，这样冲调的奶就浓了，如果这些基本的都没做到位，那么受影响最大的就是宝宝，同时还会给宝宝带来一些不必要的危害！如消化不良，拉肚子、腹胀等2：其次就是先加奶粉再加水时，由于奶瓶空间有限，加水一下覆盖住奶粉，形成密封状态，奶瓶底部的奶粉就容易结成块状，也就是小疙瘩，不容易充分溶解，

二：先加水在放奶粉冲调婴儿配方奶粉时，从最开始的水温，再到添加顺序都是有标准和要求的，第一就是水温40-45要合适，至少要满足包装上的建议温度，不能太高或者太低，如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解；二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质（如含双歧杆菌）等很容易因此遭到破坏，营养价值“大打折扣”。