我当时怀孕的时候甜水果一点不吃，吃好多西红柿，孕前期每天吃一个西柚补充维生素。谢邀请，我分享自己怀孕时的一些日常，我在怀孕时基本上每天吃些新鲜的水果和蔬菜，每天必须吃一个苹果，它营养好含多种人体所须的多种微量元素，推荐大家多吃苹果，葡萄、李子少吃荔枝；这些水果吃了可帮助孕妇“去火气”蔬菜可以多吃些豆制品比如水豆腐、腐竹等可以每天早晨喝杯牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质和水，还可加一个土鸡蛋哟希望我的回答能帮助大家。

1、怀孕期间上火了，吃什么能降火？

谢邀请，我分享自己怀孕时的一些日常，我在怀孕时基本上每天吃些新鲜的水果和蔬菜，每天必须吃一个苹果，它营养好含多种人体所须的多种微量元素，推荐大家多吃苹果，葡萄、李子少吃荔枝；这些水果吃了可帮助孕妇“去火气”蔬菜可以多吃些豆制品比如水豆腐、腐竹等可以每天早晨喝杯牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质和水，还可加一个土鸡蛋哟希望我的回答能帮助大家！。

2、孕妇上火了吃什么可以降火？

孕妇上火了吃什么可以降火？孕妇上火时，由于要防止对胎儿有影响，因此首先推荐食疗，可以适当食用或饮用一些清热降火的食物或茶饮，例如绿豆汤、苦瓜、金银花茶等，必要时也可以在医生指导下结合药物进行治疗，1.饮用绿豆汤：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，用绿豆煮汤来服用是治疗孕妇上火十分理想的方法。这种方法一方面可以保留和发挥绿豆清暑益气、止渴利尿的功效，从而起到降火的作用，另一方面还能补充孕妇体内水分，缓解由于上火而导致的津液不足，

2.食用苦瓜：中医认为，苦能泻火坚阴，因此苦味食物有解暑清热、泻火育阴的作用，苦味食物中最佳的选择就是苦瓜。苦瓜除了清热消暑外还能养血益气、补肾健脾、滋肝明目，因此食用苦瓜可以通过滋阴和泻火两方面对于各种原因导致的上火起到治疗作用，3.饮用金银花茶：金银花作为一种常用中药，味甘性寒，可以疏热散邪、清热解毒、凉血消痈，金银花泡茶饮可以清热解毒、疏利咽喉、解热除烦、消散痈肿，因此对于孕妇由于上火而导致的咽喉肿痛、牙龈出血、便血泻痢、疮疖痈肿等症状均匀很好疗效。

3、孕妇老上火，能吃点什么降降火呢？

孕妇上火是常见的现象，不能像平常的人吃药或喝凉茶降火，我怀孕时也经常上火，我丈夫就经常这样做，缓解我上火的不适：一、黑豆炖莲蓬水我老家那边都是煮黑豆莲蓬水给孕妇喝下火的，效果显著且不影响胎儿，还在一定程度上去胎毒。具体做法是到药店购买晒干的莲蓬，取一个莲蓬的四分之一洗干净后，放进锅里，加入适量的水和一小把洗干净的黑豆煮二十分钟后，放置温热即可饮用，

二、冰糖红雪豆水我回老家待产时，正值大夏天就很容易上火，我婆婆就去摘了一大把红雪豆叶煮冰糖给我喝，味道有点不咋地，但是喝完第二天就感觉火降下去了。具体做法是把洗干净的红雪豆叶子加入已注入适量水的锅里煮十分钟后，放一小块冰糖煮五分钟即可放凉饮用，三、喝温开水水是生命之源，孕妇尤其需要坚持每天喝温开水的习惯。

4、孕妇吃什么蔬菜去火？

吃生黄瓜和西红柿，炒绿色蔬菜，大白菜，水果可以吃西柚，猕猴桃，火龙果。这些含糖量都不高，不会引起孕期高血糖，也不会让孕妈妈体重增长过快，我当时怀孕的时候甜水果一点不吃，吃好多西红柿，孕前期每天吃一个西柚补充维生素，我整个孕期控制体重增长特别成功，一共才长了11.5斤，孩子营养也是够的，因为吃了复合维生素和亚油酸亚麻酸之类的营养药。