孕妇奶粉在牛奶的基础上，添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等孕期所需要的一些物质微量元素。贵的不一定就是最好的，适合宝宝的才是最好的，我建议各位准备怀孕的准妈妈们，先去做一个全面的检查，了解自身的营养状况，再去了解各种牌子的奶粉特点，才去选择自己合适的孕妇奶粉。

1、孕妇喝哪个牌子的奶粉好？

大家好，我是广州云妹。能成为一名准妈妈，心情是非常的激动，但是又担心肚子里宝宝的一切情况，担心一些行为是否会对宝宝有所影响，也更担心营养全不全面，很多准妈妈都在孕早期就为自己补充孕妇奶粉，孕妇奶粉在牛奶的基础上，添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等孕期所需要的一些物质微量元素。在市面上，孕妇奶粉品牌比较广泛，让准妈妈们不知道要选择哪个牌子的奶粉比较好，

其实我建议各位准备怀孕的准妈妈们，先去做一个全面的检查，了解自身的营养状况，再去了解各种牌子的奶粉特点，才去选择自己合适的孕妇奶粉。我给各位准妈妈们提出如何选择孕妇奶粉：第一，注意孕妇奶粉中的维生素、叶酸等营养元素配比；第二，结合孕妇孕期反应来选择合适的奶粉；第三,注意厂家是否正规、安全，第四，选择大型的商场购买，保障奶粉的质量。

在我自己两次的怀孕经历，第一胎跟第二胎都有在怀孕前进行了一个身体大检查，了解了自己的身体状况后，再计划怀孕，选择一个自己比较熟悉的品牌，开始只买了一罐安满孕妇奶粉，喝完一罐后，觉得挺合适自己的，它的香味不浓，甜度刚好，营养元素比较高，喝完后没有上火的症状，以上只是个人的一些经历，有需要的可以参考下，祝愿各位准妈妈们孕期一切顺利，诞下一名健康的宝宝！。

2、母婴店卖的乳清蛋白粉能吃吗，会有效吗？

每天吃一点点是没有关系的，但是不建议，蛋白粉性价比不高乳清蛋白粉，主要成分就是蛋白质，健康的人群是不建议补充蛋白粉的，每日从主食、蔬菜水果、肉蛋中获取的蛋白含量足以满足《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议的男性65g/天和女性55g/天。由于蛋白粉的浓缩性和可溶性，病人才需要在医生指导下补充蛋白粉，健身者也可根据自身情况酌情食用，

过量补充蛋白质危害大。蛋白质代谢比碳水化合物代谢复杂，同时存在的情况下，优先代谢碳水化合物，蛋白质则作为机体的其他原料，过量补充蛋白质，势必会造成碳水化合物摄入减少，身体不得已才会进行蛋白质代谢，含氮化合物过多会增加肾脏负担。综上，乳清蛋白粉不仅性价比不高，过量食用还有增加肾脏负担，点赞太容易，评论显真情，等你评论，等你一鸣惊人。

3、母婴店送的奶粉可以用吗？每次去母婴店人家看你是孕妇都会送小罐的奶粉，那奶粉和原装有区别吗？

母婴店送的奶粉是原装的！！但是在有母乳的情况下一定要吃母乳！只有母乳对宝贝的营养是最全面最丰富的！在母乳不够的情况下可以选择奶粉！但是在吃奶粉前一定要选一款适合宝宝的奶粉！贵的不一定就是最好的，适合宝宝的才是最好的！对此建议以下几点：1宝贝如果肠胃不好可以选择含有opo和益生元的奶粉！2宝贝平时抵抗力差，容易感冒生病，可以选择含有乳铁蛋白的奶粉！3适度水解的奶粉适合蛋白质轻微过敏体质的宝贝吃！深度水解的奶粉适合蛋白质过敏比较严重的宝贝！还有奶粉里要含有NHA(黄金脑),ARA(这两个成分是帮助宝贝大脑和视力发育的主要成分)以上建议希望可以对你有帮助！。