针对你的问题，让整个胸肌变得比较均匀，比较自然，那么建议你要从两个方面入手。说句心中大实话，我在喜欢一个健身的男性健美的胸肌之前，还会看看他的脸，没有颜值的胸肌是苍白无力的，而有颜值又有胸肌的男性，可以说是广大女性的最爱了，你自己描述的主要问题是胸肌外侧过大，这个原因主要是你长期进行俯卧撑锻炼，可能是采取的宽距俯卧撑方式，因此胸肌的外延练得很宽，这实际上是一个不错的事情。

1、作为女人，你喜欢健身男人的胸肌吗？作为男人，你羡慕健身男人的胸肌吗？

作为女人，我首先要说，健美的身材，伟岸的男性气质的确是让人欣赏，但是咱们能不能别忽略掉另外一个非常非常重要的指标，那就是脸！很多女人，甚至可以说绝大多数女人，还有绝大部分的男人，看一个人漂亮不漂亮，喜欢不喜欢，第一个反应应该就是看脸。在这个颜值就是正义，颜值就是王道的时代，身材好的确是一个方面，但是没有颜值，身材的吸引力就会下降！所以，说句心中大实话，我在喜欢一个健身的男性健美的胸肌之前，还会看看他的脸，没有颜值的胸肌是苍白无力的，而有颜值又有胸肌的男性，可以说是广大女性的最爱了！而且，单单胸肌来说并不够，应该还是协调更美，就好像一个身材苗条的美女，胸比脑袋还大，虽然胸大是很多人的梦寐以求，但是太大了的胸，不是惊喜而是惊吓了！我觉得我个人的欣赏水准，还停留在一般水平，比如那些国际健美大赛中参赛选手的肌肉，简直如同电影里面的假人，实在欣赏不能啊！而像图片里面这种，胸比我一个女人还大的，不好意思，别说喜欢了，还有点害怕！，

2、胸肌太大穿衣服难看怎么办？

非常高兴被邀请为你回答这个问题。从图片看，其实看不出个所以然，但是你自己描述的主要问题是胸肌外侧过大，这个原因主要是你长期进行俯卧撑锻炼，可能是采取的宽距俯卧撑方式，因此胸肌的外延练得很宽，这实际上是一个不错的事情，针对你的问题，让整个胸肌变得比较均匀，比较自然，那么建议你要从两个方面入手：第一，加强胸肌中部的厚实度。