婴儿用豆浆代替奶粉会导致脾虚吗,会有什么影响吗{能用豆浆代替奶粉喂宝宝吗}
发布时间:2022-08-16 09:35:59
发布时间:2022-08-16 09:35:59
如果用豆浆来代替牛奶,就需要注意从其他食物中摄取钙。婴儿肠胃功能尚未发育完全,喝豆浆容易引起腹痛、腹泻、消化不良等症状,最好的是母乳;如果实在没法喂母乳,那么婴儿配方奶粉是可接受的备选,但要注意,普通的豆浆(比如自己打的豆浆,一般早餐店里的豆浆等等)跟牛奶的营养组成相差较大,并不能“直接替代牛奶”。
1、能用豆浆代替奶粉喂宝宝吗?
如果题主所说的“宝宝”是指周岁以内的婴儿,那么答案非常明确:不可以。周岁以内的婴儿,营养主要来源于奶,即便是开始添加辅食,还是要保证营养主要来源于奶。所以,婴儿喝的奶必须满足“只喝它就能够满足婴儿的所有营养需求”,满足这个需求的只有两种:最好的是母乳;如果实在没法喂母乳,那么婴儿配方奶粉是可接受的备选。
除此以外,任何食物都不能满足要求,包括牛奶、羊奶等各种动物的奶,以及豆浆,孩子周岁以后,奶的重要性下降,从“主要的营养来源”变成了“全面饮食中的一部分”。这时候,也就可以喝豆浆了,但要注意,普通的豆浆(比如自己打的豆浆,一般早餐店里的豆浆等等)跟牛奶的营养组成相差较大,并不能“直接替代牛奶”。在食谱里,从奶中摄取的最重要的营养成分是蛋白质和钙,其他的营养成分倒不必纠结,
豆浆中的蛋白质可以跟牛奶中的媲美,但钙含量很低。所以,如果用豆浆来代替牛奶,就需要注意从其他食物中摄取钙,市场上还有一些商业化的“豆奶”,其中添加了钙以及其他一些微量营养成分。这样的“豆奶”,就可以代替牛奶了,不过需要注意的是,不同厂家的豆奶营养组成相差较大,消费者应该注意营养标签,选择蛋白含量高、钙含量高、碳水化合物含量低的产品。
2、宝宝一岁七个月了,能喝豆浆吗?会有什么影响吗?
豆浆素有"植物奶"的美称,其富含蛋白质、维生素、钙镁铁锌等多种营养元素,是一种美味的健康饮品,几乎是老少皆宜,但是婴儿肠胃功能尚未发育完全,喝豆浆容易引起腹痛、腹泻、消化不良等症状。一岁半后宝宝已经吃过不少辅食,肠胃功能发育相对好些,豆浆可以适当喝一点,但是也不宜喝太多,刚开始喝豆浆也要注意是否引起宝宝蛋白质过敏。