与普通奶粉相比，OPO奶粉主要有下面这些优势。有一些奶粉虽然标上了“OPO”，但是却并没有OPO配方奶粉的作用，奶粉中添加了膳食纤维，其作用有，最近很火的OPO奶粉宣传力度非常大，这种奶粉真的比其他奶粉更好吗，由于OPO奶粉更接近母乳喂养水平，现在很多奶粉商家都打着“OPO”的旗号。

1、奶粉中含有营养有哪些？具体有什么作用？

作者：杨珍（山西中西医结合医院营养科医师，浙江中医药大学中医学硕士）答：膳食纤维是一种特殊的营养素，是人体的第七大营养素，其本质是指植物中不能被人体消化利用的糖类物质。膳食纤维不被人体吸收，也不提供热量，但对人体健康起着非常重要的作用，目前国际上认可较多的膳食纤维有菊粉、聚葡萄糖等。2012年卫生部文件批准将“聚葡萄糖”作为营养强化剂应用于婴幼儿的配方产品中，

奶粉中添加了膳食纤维，其作用有：（1）防治便秘。一定量的膳食纤维能促进肠道蠕动，减少食物在肠道中停留的时间，及时排除有害物质及毒素；而且，膳食纤维在肠道内吸收水分，使粪便变软且增加了粪便的体积，具有很好的通便作用，（2）调节肠道菌群，提高肠道免疫力。一些水溶性膳食纤维作为缓慢发酵的益生元，能有效的调节肠道菌群，改善肠道微生态的平衡；同时能促进肠道多种细胞的增值，提高肠道免疫力，

（3）增加营养。膳食纤维能稀释肠道内容物，降低了胆汁的浓度，助长了肠道内益生菌的生长繁殖，而肠道内的益生菌通过酵解作用与膳食纤维合成人体不可缺少的生命物质，增加了人体所需的营养物质，促进了生长发育，因此，膳食纤维的营养作用在奶粉中非常重要。且在国际上对聚葡萄糖用于婴幼儿食品的可行性研究中显示，聚葡萄糖有较缓慢的发酵速度，能较温和的降低PH值，这保护了婴儿肠内层和肛门区的较少刺激，提高婴儿的耐受力，

2、opo在奶粉喂养宝宝的过程中，能够起到什么作用？

现在一直在提倡母乳喂养，但有时因为一些原因不得不给孩子喂一些奶粉。而怎么选择营养价值最好的奶粉成了宝妈奶爸头疼的问题，最近很火的OPO奶粉宣传力度非常大，这种奶粉真的比其他奶粉更好吗？奶粉中的OPO是什么？OPO，指OPO结构脂，是一种通过酶法脂交换技术模拟母乳脂质分子结构，使奶粉中的SN-2位棕榈酸比例达到40%以上。

普通奶粉中的SN-2位棕榈酸只有10%，母乳中是70%，OPO奶粉更接近母乳水平，OPO奶粉和其他奶粉有什么区别？OPO奶粉喂养的效果更接近母乳喂养水平。与普通奶粉相比，OPO奶粉主要有下面这些优势：1、帮助宝宝吸收和消化营养，减少上火和便秘几率，2、有利于宝宝吸收钙等矿物质，促进骨骼生长发育。3、增加宝宝体内益生菌的数量，促进乳酸杆菌、双歧杆菌生长，抑制梭菌、葡萄球菌生长，提高免疫力，

4、让宝宝身体更舒适，睡的更香，减少哭闹的次数。如何挑选真正的OPO奶粉？由于OPO奶粉更接近母乳喂养水平，现在很多奶粉商家都打着“OPO”的旗号，有一些奶粉虽然标上了“OPO”，但是却并没有OPO配方奶粉的作用，OPO结构脂的提取条件很严苛，只有少数品牌有专利，配方奶粉中的OPO只有超过40%这个临界值才有接近母乳的功效，低于40%的都是在耍流氓蹭热度，完全不用理会。