孕期里这几种食物要多吃，可以帮助预防黄疸。婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况，发现黄疸应尽早治疗，并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退，最后，新生儿黄疸预防，还可以怎么做，生理性黄疸是指因新生儿本身胆红素代谢特点引起的暂时性黄疸，妇女如曾生过有胎黄的婴儿，再妊娠时应作预防，按时服用中药。

1、吃什么可以预防新生儿黄疸？

目前医学界没有权威的科学方法来通过吃避免新生儿而黄疸，但是父母可以做得更好来帮助婴儿，具体原因分析和方法如下1.当新生儿黄疸发生，最重要的是要分清楚是生理性还是病理性的（重要的说三遍），病理性的特别是重症黄疸耽误时间后果很严重！2.生理性黄疸是指因新生儿本身胆红素代谢特点引起的暂时性黄疸。一般新生儿出生三，四天后会出现黄疸，1周左右自行消失，

3.病理性黄疸：如果生后24小时即出现黄疸，皮肤，上颚的后半部，白眼球和脚底都呈现黄色，遇到这种情况要立刻就医！这种早期的黄疸可能原因是父母血型不和造成的（父亲是A型或B型，母亲是O型，或父亲是RH 而母亲是RH-）；以及各种感染症或疾病（如弓形体，肝炎，胆道闭塞等）引起黄疸。这些原因就与父母身体健康，营造环境有关了，不该吃的东西（如药物）千万不可以吃，具体孕妇体检和饮食营养可以与对应医院医生求教，

4.在排除了病理性的原因，宝宝应该一周左右消失的黄疸过了半个月还没有消失，甚至到了三周还有，特别是出生体重在5斤以下的宝宝，父母就开始担心了，但是如果黄疸的程度逐渐减少了，婴儿也吃得好，能拉出黄色的粑粑，这大多是生理性黄疸的继续，那么就可以耐心等待了。特别是母乳喂养的孩子，黄疸的持续并非是不可思议的，这是因为母乳中含有延续黄疸的激素，只要停喂母乳，换用牛奶，黄疸会消失的快些，

2、孕妇吃什么能预防黄疸？

不少宝宝出生后都会有黄疸的症状，而新生儿黄疸也是一种很常见的病症，一般孩子在出生一周内会出现黄疸，新生儿黄疸主要是由于，新生儿的肝脏功能发育不完全，导致胆红素代谢异常，血液中的胆红素升高，从而引发的疾病。主要症状为皮肤发黄，宝宝躁动不安，体温还有可能会升高等等表现，所以宝宝出生后，妈妈可得上点心，多注意宝宝的变化，发现了及时处理，恢复起来也更快，

新生儿黄疸也是有区分的，一般分为生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸，不需要特殊的治疗，也不会对宝宝产生伤害，通常一段时间就会消退的，少的两三天，多则三四周。如果是病理性黄疸就需要及时治疗，治疗宝宝黄疸的的方法那些更靠谱？1、住院照蓝光。一般宝宝黄疸稍微严重一些的，医生都会建议给宝宝照蓝光，这样宝宝的黄疸消退的会快一些，家长也放心，这种方法简单有效，

2、晒太阳。宝宝刚出生，身体各个部位都很敏感，所以，晒太阳的时间，也要把握好以免把宝宝晒伤了，给宝宝照射温和的阳光是能帮助黄疸消退的。孕期里这几种食物要多吃，可以帮助预防黄疸！绿豆，孕期里孕妈可以煮些绿豆汤喝，一来可以帮助孕妈缓解便秘的症状，而来可以帮助去除胎毒，而且现在到了夏天，吃些绿豆汤还能帮助消暑呢。

3、吃什么或者喝什么可以预防新生儿黄疸？

首先，什么是新生儿黄疸？新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题，本病有生理性和病理性之分。生理性黄疸：是指单纯因胆红素代谢特点引起的暂时性黄疸，在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，早产儿持续时间较长，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状，

病理性黄疸：若生后24小时即出现黄疸，每日血清胆红素升高超过5mg/dl或每小时