影响宝宝的睡眠时间有很多的因素。多月的宝宝正常的睡眠时间是14到17个小时，如果你的宝宝是12个小时，睡眠时间偏少，但是也没有达到缺少睡眠的情况，一般低11个小时才是睡眠缺乏，宝宝的睡眠问题是每个家长关心的重中之重，我们常常听见老人们宝宝生下来除了吃就是睡，因此，很多家长认为宝宝的睡眠时间一定都是特别长，但是，其实不同体质、不同性格的宝宝，他们的睡眠时长也不相同，只要宝宝的发育正常，精神状态良好，那么，妈妈不必过分苛求宝宝的睡眠时间。

1、一个多月的宝宝，白天睡的很少正常吗？

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！宝宝的睡眠问题是每个家长关心的重中之重，我们常常听见老人们说，宝宝生下来除了吃就是睡，因此，很多家长认为宝宝的睡眠时间一定都是特别长，但是，其实不同体质、不同性格的宝宝，他们的睡眠时长也不相同，只要宝宝的发育正常，精神状态良好，那么，妈妈不必过分苛求宝宝的睡眠时间。

白天为什么睡不好其实影响白天睡眠的因素有很多，包括日光、亮度、声音、环境等因素都会干扰到宝宝的正常睡眠，所以，妈妈想要让宝宝白天也能睡个好觉，在宝宝睡觉的时候就要营造一个舒适的睡眠环境。需要注意的是，宝宝白天睡觉的时候，不要将屋子亮度调的很暗，因为，在宝宝小的时候，我们还要逐渐让宝宝区分白天黑夜，所以，在白天宝宝睡觉的时候，只要将屋子适当的调低亮度就可以了，

睡觉用力屁还多，很可能是肠胀气在捣鬼如果妈妈发现宝宝白天睡觉屁多还喜欢打嗝，常常感觉像在便便一样用力，很可能宝宝正在经历着肠胀气。肠胀气是宝宝肠道功能发育不成熟的一种体现，并不需要治疗，直到宝宝的肠道系统发育完全后就可以自愈，不过对于缓解宝宝的肠胀气，妈妈可以试一下这几个方法。1、喂奶后一定要进行拍嗝，

对于有肠胀气的宝宝来说，喂奶后一定要进行拍嗝后再让宝宝躺下，以免发生吐奶、呛奶的症状。2、多趴着利于排气，妈妈可以协助宝宝趴下，这样不仅有利于排气，而且趴卧的姿势也可以让宝宝感到舒服。注意宝宝的睡眠信号很多的新手妈妈都会有一个误区，那就是认为宝宝哭闹了才是困了的表现，但是很多人会发现，当宝宝哭闹后再哄睡，宝宝就会很不容易入睡，因此很多焦虑的妈妈就认为是不是宝宝不舒服或者是在淘气，其实，那是因此妈妈错过了宝宝真正的睡眠信号，

当宝宝出现了揉眼睛、揪耳朵、打哈欠、吸吮手指等行为的时候，那就说明宝宝已经困了，想要睡觉了，妈妈这个时候开始哄宝宝入睡就比较简单了。如果妈妈错过了最初的睡觉信号，宝宝就会开始哭闹且不易入睡，那是因为宝宝的困劲已经过去了，所以，妈妈们不要再认为宝宝不入睡或者是睡得不好就是淘气了，只要读懂了宝宝给出的信号，那么每个小宝宝都是小天使的。

2、出生一个多月的宝宝每天只睡12个小时正常吗？

你好，我是郑医生，很高兴为你解答，1个多月的宝宝正常的睡眠时间是14到17个小时，如果你的宝宝是12个小时，睡眠时间偏少，但是也没有达到缺少睡眠的情况，一般低11个小时才是睡眠缺乏。影响宝宝的睡眠时间有很多的因素：1、环境过于吵闹，这个也是比较常见的原因，小孩子和大人一样，都不喜欢吵闹的环境。你可以改变一下环境，

2、睡觉时光线过强，很多家长喜欢开灯给宝宝睡觉，其实这种方法是不对的，强光会让宝宝觉得现在是白天，不是睡觉的时间，你可以晚上用个小夜灯，避免使用强光灯。3、没有喂饱，宝宝是很容易饿，特别是吃人奶的宝宝，尽量每一次都要喂足，4、宝宝缺乏安全感，刚出生的宝宝是很容易安全感缺失，这类宝宝很容易惊醒，一点动静就会惊醒。