羊奶是一种营养价值非常丰富的奶水，里面含有大量的维生素a、叶酸，还有许多人所必需的微量元素，比如说蛋白质、脂肪、卵磷脂、氨基酸。羊奶的脂肪颗粒体积只有牛奶的三分之一，它的维生素和微量元素又明显高于牛奶，但是羊奶也有它的弱点，喝这种羊奶还是有一些坏处的，主要因为羊奶之中蛋白质含量太高，对于一些过敏性疾病或者是有过敏性症状的人群来说不建议喝羊奶，不然有可能会导致过敏性症状加重，而且对于一些有胃黏膜溃疡的人群来喝羊奶有可能会加重胃部症状。

1、喝羊奶粉有非常多的优势，好处非常多，那么它的弱点或副作用是什么？

羊奶的脂肪颗粒体积只有牛奶的三分之一，它的维生素和微量元素又明显高于牛奶，但是羊奶也有它的弱点。一是它比牛奶腥膻，对于不习惯这种气味的人，不好下口，不过可以加几粒杏仁或者一小袋茉莉花茶，煮开后去渣，这样可以去腥膻，二是羊奶叶酸含量偏少，容易引起宝宝发生巨幼细胞性贫血，因此喝羊奶的宝宝应该适当地从其他食物中补充叶酸，不然会导致营养失衡。

2、吃羊奶粉有什么副作用？

羊奶是一种营养价值非常丰富的奶水，里面含有大量的维生素a、叶酸，还有许多人所必需的微量元素，比如说蛋白质、脂肪、卵磷脂、氨基酸，但是喝这种羊奶还是有一些坏处的，主要因为羊奶之中蛋白质含量太高，对于一些过敏性疾病或者是有过敏性症状的人群来说不建议喝羊奶，不然有可能会导致过敏性症状加重，而且对于一些有胃黏膜溃疡的人群来说，喝羊奶有可能会加重胃部症状。