病理性原因是指疾病导致的宝宝爱出汗。生理性爱出汗是指宝宝正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，神经系统调节功能不是很健全，所以容易出汗多，出汗是身体内的一种自主神经活动的表现，很多宝宝爱出汗，尤其是头部更为明显，为什么呢，首先，出汗是正常的生理功能，宝宝比大人更容易出汗。

1、宝宝爱出汗是怎么回事？

宝宝爱出汗是怎么回事？宝宝爱出汗可见于活动、气温过高等外界因素改变引起的生理性出汗；也可见于维生素D或钙缺乏、贫血等疾病状态。宝宝爱出汗的原因一般分为生理性和病理性，生理性爱出汗是指宝宝正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，神经系统调节功能不是很健全，所以容易出汗多，出汗是身体内的一种自主神经活动的表现。

在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时，医学上称为生理性多汗，家长不必担心，可通过改变外部环境避免多汗。病理性原因是指疾病导致的宝宝爱出汗，维生素或者微量元素的缺乏，特别是维生素D或者钙的缺乏，容易引起宝宝爱出汗。常伴有睡眠不深、易醒、易受惊等，补充维生素D和钙剂后，多汗的情况可自然纠正，

2、小孩子容易出汗是怎么回事？

很多宝宝爱出汗，尤其是头部更为明显，为什么呢？首先，出汗是正常的生理功能，宝宝比大人更容易出汗。那是因为孩子处于生长发育期，新陈代谢旺盛，皮肤含水量较大，皮肤微血管分布较多，而神经系统发育却不完善，控制出汗的能力不如成人，所以宝宝表现为更容易出汗，出汗多，那么头部特别多是怎么回事？因为宝宝身体面积比我们成年人小多了，却拥有和成人数量差不多的汗腺，加上孩子的汗毛孔未完全长开，出汗主要集中在头部，所以一旦活动量大或天气炎热，头上就会表现特别明显。

很多家长会将宝宝出汗多与缺钙联系起来，实际上，只要宝宝每天奶量够，按时补充VD，一般都不会出现缺钙的情况，一岁以上保证每天500毫升左右奶量，一般就不容易缺钙。宝宝出汗多多数是生理性原因，先排除是否环境温度过高？穿多了？该多了？运动过量？生理性的多汗，及时去除导致宝宝多汗的外界因素，汗多及时擦干，勤换衣物勤洗澡，保持皮肤干燥、清洁，

3、宝宝爱出汗怎么办？

案例一王小妞，3岁，廋小多汗，孩子妈妈诉说，孩子白天总是把舌头伸出口腔外面，夜间张着嘴睡觉，舌大，舌边好多齿痕、牙齿印，为防止孩子感冒，家长总是给孩子穿很多衣服，孩子喜欢运动，稍微运动就出汗，有时来不及擦汗后挡风，或睡觉踢被受凉，或汗出贪凉（对着风扇、空调吹）等，孩子总是感冒。在日常生活中，孩子稍动就汗出，如洗澡一样，走一会，就感乏力让家长抱，

经中医专家诊断为:气虚质。孩子妈妈问：舌头上有齿痕、牙齿印是做么回事？是什么原因导致的？舌头上有齿痕、牙齿印，多为脾气虚，阳虚及痰湿，王小妞这个孩子应该是由于脾气虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

肿胀舌头人边缘一天24小时被压牙齿上，所以，当孩子伸出舌头来，就会在舌边发现好多牙齿印，健康的孩子的舌头上是不应该有齿痕的。造成齿痕舌主要原因有以下二个方面：第一，贪吃寒凉之物进入孩子的身体后直接把脾阳给伤了，或者孩子处在一个寒冷的环境里，外寒侵袭了孩子，压制了孩子体内的阳气，第二、运动少或不运动。孩子在运动时，往往浑身发热、流汗，这不仅能祛除湿，还是一个刺激阳气生发、提高身体机能的过程，

和晒太阳的道理也是一样的，但现在很多孩子都怕太阳晒，这实在是可惜了。现在孩子运动的机会少了，又不晒太阳，排汗越少，湿气困在体内越来越多，舌头上的齿痕慢慢就出来了，案例二刚才，我讲的是一个廋小体弱的孩子，现在讲的是一个体胖的孩子，7岁，40KG,外表看上去身强体壮，会误以为身体健康，可一张嘴巴，舌大塞满了整个口腔，舌边好多齿痕、牙齿印，经询问，孩子多汗、气短，爬三层楼梯都气喘嘘嘘，经常待在家里，能躺着不坐着，能坐着不站着，不愿意外出活动，经检查，小小年纪，缺钙、锌，还有血脂超标、脂肪肝等一大堆问题。