有时候怀孕并不是一件那么容易的事情，在很多人看来备孕似乎就像是在跑马拉松，时刻在考验人的体力、意志力和抗压力，每一个在途中的人都想快点到达终点，今天我们一起来聊聊造人这件事儿......备孕时间短，切勿着急上火虽然你哼哧哼哧备孕了半年依然没有怀上宝宝，也不要怀疑自己的生育能力，生育是女人的本能。

1、为什么现在有些人这么难怀孕？

为什么不少女人怀孕难？多半与这3个原因有关，希望你没有。原因一：流产次数过多社会意识的开放，人们的思想逐渐开放，于是由于而来越多的情侣出现了婚前同居的情况，婚前同居是一种正常的情况，但若是在同居的过程中，不注意不孕措施，很容易意外怀孕，若不打算结婚的，唯一的选择是能流掉孩子，这对女性的身体伤害是较大的，更何况是多次流产，就尤如在一片肥沃的土地无限的开垦，最终只会水土流失，

因此，作为女孩，一定要保护自己，树立避孕意识。原因二：精神压力过大每个人都有压力，只是分压力的大小，以及看个人排解压力的能力，现如今，面对竞争压力，几乎人人都是拼命熬夜加班，除了工作就是工作，使得身体一直处于超负荷的状态，再加上精神上的压力，自然会影响怀孕，而且身边时常也会有长辈的催促，压力只会更大，若是不注意调节与改进，很容易有精神压力过大的情况，出现难受孕的结果。

2、为什么备孕了几年都怀不上？怎么快速备孕？

导读：有时候怀孕并不是一件那么容易的事情，在很多人看来备孕似乎就像是在跑马拉松，时刻在考验人的体力、意志力和抗压力，每一个在途中的人都想快点到达终点，今天我们一起来聊聊造人这件事儿......备孕时间短，切勿着急上火虽然你哼哧哼哧备孕了半年依然没有怀上宝宝，也不要怀疑自己的生育能力，生育是女人的本能，

但是如果你已经磨磨唧唧1年多以上啦，那你们小两口就得去专业的医院做不孕不育排查啦!女性检查：输卵管检查、卵巢功能、性激素等。男性检查：精子精液检查、性激素等，冬天备孕，太冷太热都不行冬天备孕，室内尽量保持温暖、舒畅，要是想在寒冷的冬天怀上个小baby，切忌把屋子里弄得热气腾腾。建议可以用空调和暖气把室内温度控制在25℃左右，温度不宜过高，高温影响小蝌蚪、胚胎形成，

保持室内清洁卫生，适当通风，保持室内空气清新。不要在屋子里吸烟，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质会使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响，备孕不盲目，找准排卵期卵子不好或无排卵得当心了，如果你的月经周期一直都非常规律，那么你的排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右，把握好时间，怀孕往往就能事半功倍了。