怀不上孩子，千万不要过于心焦，保持轻松愉快的心情也很关键，祝您好孕。在我门诊上有很多不孕不育的患者问“为什么就是怀不上孩子，女性反复人工流产、生殖道炎症、卵巢肿瘤等等，也是不孕症常见的原因，”，我经常跟他们讲怀孕最重要的有三个因素，怀不上孩子是不是下面哪个环节出了问题。

1、一直怀不上孩子怎么办？

一直以为，怀孩子会像电视剧里演的一样，两个人睡一晚，过不了多久，就会有个孩子。然而现实并非如此简单，再加上生活方式和环境的变化，导致越来越多的人，不易怀孕，能检查出不孕的毛病还好说，就怕双方都没毛病，还是怀不上，心里那才叫一个急。怎么办呢？怀孩子这事是个技术活，在不易受孕的情况下，抓住最佳受孕时期同房，可大大增加受孕几率，

如何抓住最佳受孕时期呢？最直接的方法就是找出排卵日，并在排卵期受孕。记录月经周期，计算排卵日法，首先要知道月经周期是多少天，不清楚的，可以在日历上标注每个月第一天来月经的日期，连续标注三个月，能够初步估计出月经周期是28天，还是30天。知道月经周期后，就可以计算排卵日，从下次月经第一天开始，倒数14-16天为排卵日，排卵日以及排卵日前后1天的时间段同房，最易受孕。

同床时间太早，还没遇到卵子，就老死了，同床太晚，卵子等的花儿都谢了。这个方法，比较粗略，可与其他方法配合使用，测体温，记录基础体温法。每天早上一睁眼，不要做任何事情，把事先放在床头的体温计拿出来，测体温，并把数据记录到基础体温表上（这个表可以下载打印出来，也可以找个基础体温表软件用），连续测三个月，就会观测到在月经后，持续几日低温后，突然有一天体温升高，那一日就是排卵日，

正常基础体温曲线表见下表（以28天月经周期为例）——排卵试纸检测法。当排卵试纸出现明显的两道杠时，就是已经排卵了，最好在稍微出现两道杠时就同房，以便能碰到年轻漂亮的卵子，增加受孕几率。月经过后，天天用试纸测，太浪费，可以根据上面讲的两点，先初步预测，在快到排卵期用试纸，看白带 自身体会法。头排卵前，白带会拉丝，

排卵时，腹部两侧会有酸胀的感觉，这是因为排卵后盆腔内存有少量的积液。B超监测法，月经过后一周左右，就可以去做B超监测，排卵期增加监测次数。这个方法最准确，但每次B超都要破费些，不想为此浪费钱，可不做，有前面几点也足够用，如果，以上方法试了三四个月还是没怀上，可以去做人工授精。人工授精快捷方便，费用比试管婴儿低很多，一般家庭都能承受，

最最后，什么法子都用了，还不行，那就去做试管婴儿。做试管婴儿，费用高，花个十几万很正常，而且，女性比较遭罪，要吃促排卵药，取卵也很痛苦，做试管婴儿一次不一定能成功，还要做好打持久战的准备。怀不上孩子，千万不要过于心焦，保持轻松愉快的心情也很关键，祝您好孕，（以上图片均来自网络，如有侵权请联系删除。），

2、一直怀不上孩子，这是怎么回事？

在我门诊上有很多不孕不育的患者问“为什么就是怀不上孩子？”，我经常跟他们讲怀孕最重要的有三个因素，怀不上孩子是不是下面哪个环节出了问题：1、男方的精子质量对于男性而言，影响怀孕的最主要因素是精子质量。世界卫生组织最新修订的《人类精液检查与处理实验室手册》(第5版)中指出，男性的正常精液量≥1.5ml，正常精子浓度≥15×106/ml；精子总数≥39×106/1次射精，正常精子活力：前向运动精子≥32%、活动精子≥40%，正常形态率≥4%，

临床上经常见到的是少弱畸精子症，影响精子质量的原因很多，如先天睾丸发育问题、激素水平、精索静脉曲张、生殖道感染等等，但也有很多时候找不到具体病因。如果男性的精子质量比较差，怀孕的机率肯定会下降，2、女方的受孕能力女方的受孕能力和女性的年龄有着很大的关系，青春发育成熟后至30岁，女性受孕能力最强，而到了35岁的女性生育能力只有25岁的50%，40岁时下降到25岁女性的5%。