中医认为肌营养不良的发病主要涉及两方面原因。毛孔粗大皮肤会变得爱出油，而且污垢很容易进到毛孔，导致长黑头、粉刺等，化妆的时候，也会不够服帖，有些妹子为了遮盖毛孔，就会画厚厚的底妆，这样做虽然暂时遮住了毛孔，但是皮肤没办法透气，反而会引起更多的肌肤问题。

1、毛孔粗大，如何调理才能“养”出婴儿肌？

毛孔粗大皮肤会变得爱出油，而且污垢很容易进到毛孔，导致长黑头、粉刺等,化妆的时候，也会不够服帖,有些妹子为了遮盖毛孔，就会画厚厚的底妆，这样做虽然暂时遮住了毛孔，但是皮肤没办法透气，反而会引起更多的肌肤问题。教大家做好日常护理这几点,4步改善大毛孔,2周收缩毛孔实用经验分享明明最开始大家的皮肤都是在同一起跑线上，偏偏我的皮肤长成了大油皮，毛孔大到能插秧，雾霾天出门就是行走的吸尘器，严重影响了我颜值啊，不管多好的粉底都遮不住，真的心累~后来通过闺蜜的姑姑（姑姑是开美容院的）了解到，我这种是属于皮脂腺分泌旺盛，油脂不能及时排出，堵塞了毛孔，才会越来越大，我大概整理了一些注意事项，告诉你们~❤控油少吃含糖高、奶制品和高热量的食物，会促进皮脂的分泌合理的给皮肤做清洁，使用成分简单的保湿护肤品，洗面奶最好用氨基酸的可以适当的刷酸，但不要过度去角质哦有条件的小姐姐们可以通过医美调节皮脂腺的分泌，比如光子嫩肤❤补充玻尿酸和胶原蛋白补充胶原蛋白可以多去吃一些花胶，不过我觉得每次自己熬花胶好麻烦，就一直在喝那个澳洲的胶原蛋白粉，如果想要快速见效的话就通过医美做点阵激光，或者打水光针，都可以直接为皮肤补充胶原蛋白，不过每个人的肤质不同，不能完全保证不会出现不良反应哦通过外用涂抹来给肌肤补充玻尿酸效果是超好的~玻尿酸原液我必备的护肤品的一种，像我这种大油皮一定要尽量选择清爽的玻尿酸原液，皮肤会更好吸收，我用的这个是诺菲的就一点也不黏腻，润润的，擦脸、敷面膜、化妆打底我都会用，这个是我要一生推得好物之一，每次用完脸上都是超水嫩❤防晒紫外线就是皮肤老化的催化剂，而皮肤老化松弛的结果之一，就是毛孔粗大，如果你不想30岁的年龄配50岁的脸，就好好的做防晒!❤收敛毛孔我试过跟多网红收敛水，说实话真的没觉得有多好用，只是皮肤表面的角质吸满水分后膨胀挤压毛孔，才会看起来小了，但是角质层的水分蒸发以后，毛孔还是会变回粗大的样子~我这里有一套超棒的湿敷方法分享给你们，亲测好用，维生素b6 化妆水 玻尿酸，这个你们一定要去试！维生素b6压成粉，和化妆水、玻尿酸原液混合，直到溶解，用化妆棉湿敷在皮肤上，大概15-20分钟吧~这个收敛毛孔的组合简直效果很强了，还能保湿控油，我现在的皮肤状态已经是质的改变了，玻尿酸一定要连续使用，我坚持两周的时候脸上出油就已经明显减少了，毛孔变小脸上干干净净的~再也不怕素颜自拍了~，

2、孩子肌营养不良，该怎么办？

可以采用中医治疗。中医认为肌营养不良的发病主要涉及两方面原因：一方面是后天失养，脾胃功能失调；另一方面考虑是先天禀赋不足，肝肾亏虚导致的，和西医认为的发病原因主要是基因遗传有所区别，中医治疗涉及两方面问题，一类是药物内调主要针对是脏腑功能进项调节，另一类主要是辅助性治疗如穴位注射治疗，仪器理疗这些主要是针对性的营养肌细胞，维持肌细胞的稳定性，从而控制肌纤维细胞的变性坏死。