只有医生确诊缺钙的宝宝，才需要每天补钙，否则，是不需要每天补钙的。有些家长或者认为“补钙反正没有害处，就补补呗”，实际上不然，过度补钙，会导致其它的如铁、镁、锌等微量元素吸收减少，给孩子单独补钙并没有明显的益处，保证平时食物均衡才是王道，钙绝对不是使骨骼生长的主要原因，补钙并不能让孩子长的更高。

1、能给孩子长期吃钙片吗？

谢谢问答的邀请。当然不可以给孩子长期补钙，关于身高人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙。钙的多少决定了骨的硬度，如果钙不够，骨骼就会变软，就会有骨质疏松，钙绝对不是使骨骼生长的主要原因，补钙并不能让孩子长的更高。对身高影响比较大的还是遗传因素，如果父母身高不高，那么孩子身高理所当然不会太高，孩子身高能够在一定水平上稳步增加就还可以接受，

如果孩子身高一直在同龄伙伴中倒数，或体重＜3th百分位，要去儿童生长发育门诊就诊，排除生长激素等内分泌问题。盲目补钙弊大于利1.正常喂养，饮食均衡的儿童，特别是3岁以下以奶类为主食的孩子，绝不会缺钙，2.孩子大多数问题、疾病跟缺钙没有任何关系，比如身高差、瘦、多汗、爱哭、枕秃、走路晚、出牙迟、肋外翻、注意力不集中、头发黄、吃饭少、骨密度低等等。

3.有些家长或者认为“补钙反正没有害处，就补补呗”，实际上不然，过度补钙，会导致其它的如铁、镁、锌等微量元素吸收减少。会使骨骼钙化过早，长不高，会有结石，或者其它脏器损害的风险。给孩子单独补钙并没有明显的益处，保证平时食物均衡才是王道，小婴儿母乳喂养，及时添加辅食。2-3岁以上断奶的孩子，仍然要保证每天500毫升奶量，这样蛋白质、钙才有保证，

2、宝宝需要每天补钙吗？为什么？

补钙补得过多，会影响宝宝身体对其他营养物质如铁、锌的吸收，严重的还会导致宝宝骨头太早硬化，影响以后的身高。还会造成肾结石等问题，只有医生确诊缺钙的宝宝，才需要每天补钙，否则，是不需要每天补钙的。我们知道，母乳和配方奶粉中都含有钙，豆类、豆制品、乳制品、蛋类、海产品、油菜、苋菜、蘑菇、花菜、芝麻等食物当中也含有丰富的钙，所以只要不要给宝宝养成挑食的习惯，饮食多样化，每天喝牛奶，基本上宝宝是不会缺钙的，

我们知道，维生素D有助于钙的吸收，所以平时带孩子的时候不要老是让宝宝待在家里，在天气好的时候带宝宝出去玩玩、晒晒太阳，晒太阳能让身体制造出维生素D，帮助吃进去的钙更好地吸收。如果还在喝奶的六个月以上的宝宝，家长们要及时给宝宝添加辅食，不是光给宝宝吃米粉就可以了，蔬果、豆腐、鱼肉、蛋类都可以循序渐进的给宝宝做成辅食吃，因为不同的辅食的营养各不相同，这样吃可以防止宝宝养成挑食的习惯，对于营养的吸收和宝宝的身体发育也是非常有利的。