中医上将寒凉食物适合于热性体质，从这个理论上讲，热性体质的孕妇完全可以吃螃蟹，所以孕妇不能吃螃蟹的谣言不攻自破。网传，螃蟹太寒，容易增加流产风险，孕妇不能吃螃蟹，看到这个问题，我忍不住想起我怀大宝吃螃蟹的情形——孕馋挡不住啊，如果特别想吃螃蟹的话，稍微再等等，孕中后期再吃。

1、怀孕12周可以吃螃蟹吗？

看到这个问题，我忍不住想起我怀大宝吃螃蟹的情形——孕馋挡不住啊！不过孕前期属于怀孕状态不是太稳定的时期，虽然12周基本已经属于孕前期马上过了的阶段，但是螃蟹性寒凉，最好再缓一缓。我怀老大的时候馋几样东西，茴香苗包子、新鲜的核桃（没晒干那种）和螃蟹，孕前期就先找包子和核桃吃，后来怀孕6个月的时候，吃了一顿海蟹，一只一斤多的海蟹，吃完解馋了，就没敢再吃。

如果特别想吃螃蟹的话，稍微再等等，孕中后期再吃，吃蟹的时候，配点醋泡姜末，解寒。这种寒性的东西趁新鲜吃，别多吃，如果不是特别馋，可吃可不吃的，就建议尽量不吃。另外，大闸蟹不太建议，人工喂养的蟹总感觉不如海里天然的。我是晨光微晓，懂英语，爱绘本，两个孩子均自3个月开始亲子阅读。9岁儿子已有作品发表，关注我一起做更好的家长吧。

2、孕妇可以吃螃蟹吗？

孕期可以食用螃蟹中医上将食物分为寒热温凉，凡是正常人吃多了容易出现身体发热或上火的食物属于热性或温性食物，正常人吃多了容易出现身体寒冷、大小便增多、腹泻等症状的食物属于寒冷食物。网传，螃蟹太寒，容易增加流产风险，孕妇不能吃螃蟹，非也。，螃蟹属于寒性食物，人体可以正常维持体温恒定，更何况是深藏不露的子宫的温度呢？同样是寒性食物，怎么就没听说吃鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、牡蛎、蛤蜊、黑鱼也会引起孕期流产，也不能吃的说法呢？中医上将寒凉食物适合于热性体质，从这个理论上讲，热性体质的孕妇完全可以吃螃蟹，所以孕妇不能吃螃蟹的谣言不攻自破。

其实即使孕妇体质偏寒也不是不能吃，剂量决定毒性。就算孕妇吃螃蟹会流产，也有一个吃的量的问题，寒性体质的妈妈得吃多少螃蟹才能有这样的效果呢？其实怀孕前三个月流产，更多是自然选择的结果，或者胚胎质量不好，子宫供血不足等原因造成，如何吃螃蟹才能避免寒凉？吃寒凉螃蟹可以配温热姜汁，按照中医理论，姜汁的温热可以和螃蟹的寒凉互补，减少螃蟹寒凉引起的不适，或者还可以用做咖喱蟹，因为咖喱的主要成分是姜黄，同样是温热的；其实一顿饭不会只吃螃蟹不吃其他食物，而其他食物中肯定会有温热食物，它们自然也可以和寒性螃蟹形成互补，所以从这个角度上讲，孕妇也完全可以吃螃蟹。