怀孕好多气,怀孕七月生了很多气怎么办(怀孕的时候生老公的气)

发布时间:2022-08-16 11:16:17

我也是一个孩子的父亲,之前怀孕的时候我也让老婆生过气,我和老婆之前有过约定彼此生气希望不过夜。男人是理性动物,生气他一般只会生气一会儿,而女人是感性动物,生气会生很久还会钻牛角尖,特别是在怀孕期间,会更加严重,我上面提到2个观点,那我们一分为二来回答。

1、怀孕的时候生老公的气,应该怎么办?

怀孕的时候生老公的气,应该怎么办

我也是一个孩子的父亲,之前怀孕的时候我也让老婆生过气,我和老婆之前有过约定彼此生气希望不过夜。男人是理性动物,生气他一般只会生气一会儿,而女人是感性动物,生气会生很久还会钻牛角尖,特别是在怀孕期间,会更加严重,我上面提到2个观点,那我们一分为二来回答:生气的时候不要继续争执,马上离开争执的现场,彼此冷静一下,这个是最有效的,因为要改变彼此的脾气很难。

2、怀孕七月生了很多气怎么办,对肚子里的宝宝是不是影响很大?好担心?

2、怀孕七月生了很多气怎么办,对肚子里的宝宝是不是影响很大好担心

你好,我是空妈,关于孕期情绪变化大,容易生气这情况,其实很多孕妈妈都有体验过,所以宝妈现在需要注意的是放松心态,不要自己吓自己。的确我们有相关的研究表明,孕期的情绪过于暴躁易怒,对于胎宝宝的生长发育确实有一定的影响,但其实这个影响到底是怎样的,有多大,目前也没有准确的数据出来,所以妈妈一定不因为这样的因素,搞得自己太过焦虑,如果情绪波动太多,太大对自己、家人、孩子其实都不好。

这里空妈来聊一点自己的个人经验吧:1、孕期情绪波动是正常的可能很多妈妈都不了解,由于孕妈妈的身体内很多激素的分泌量都异于常人,所以孕期妈妈们都比较偏敏感、低落,容易产生情绪波动的,这是由于我们孕期的生理因素觉得的,每个妈妈都一样,所以不要觉得只有自己在发脾气、爱哭泣,其他的孕妈或多或少都也有这样的现象的,这是非常正常的,妈妈们要理性地看待这个现象。

2、想要避免发怒,首先就需要不要压抑情绪,这一个建议乍一看来,可能很多妈妈都不太理解,觉得如果我自己不压抑情绪,那不是会变得每分每秒都在发飙,那不成了疯子了吗?其实不是这样,我们学习了解关于情绪管理的知识就会明白,我们所有的情绪爆发,都是压抑的结果,所以如果想要控制、调整好自己的情绪,首先妈妈需要做的是接受它。

就比如:准妈妈们想要发脾气,发怒的时候,可以首先想到,这是孕期激素水平不均造成的,这样一来其实就已经接受了一半这样突如其来的情绪原由了,当孕妈们这样想的时候,再仔细体会一下就不难发现,自己之前想要爆发的情绪,已经缓解了不少了。如果这个时候,还是觉得忍不住想要发火,那么可以选择告诉周围家人、或者像问题描述里说的告诉大宝,妈妈现在很生气,需要出去冷静一下,

当孕妈妈真的从,让你发怒的环境中抽离出来的时候,就会发现情绪是可以慢慢地平复下来的。而且之后,还可以跟家人或者孩子,根据之前让你发怒的那个点,好好聊聊,这样也能更好地改善、解决这个问题,最后总结一下:孕期发怒不是特别个例现象,妈妈们需要理性看待,找到适合自己的管理情绪办法,才是比较有效的做法,我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情,愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好。

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